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柿子的功效与作用及营养价值
如题所述
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推荐答案 2020-11-11
柿子是一种非常美味的水果，具有健脾、刺激食欲、润肺、祛痰、理气、止咳等功效。
适量食用柿子能有效地吸收柿子中的维生素A、维生素B、维生素C和碳水化合物。从而增强机体免疫力，促进肠蠕动，缓解便秘。然而，应注意避免与海鲜和其他食物一起吃柿子，以防止蛋白质结节，这不利于人体吸收营养物质。
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其他回答
第1个回答 2020-11-11
柿子有什么营养价值？
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相似回答
柿子的功效与作用及
食用禁忌
答：
柿子的作用有很多。柿子营养丰富，
能及时补充人体所需养分及细胞内液，具有生津止渴、润肺清热的功效
。2、补充维生素 柿子所含维生素比一般水果高，每天吃一个柿子所摄取的维生素C基本就能满足一天需求量的一半。3、
润肠通便
柿子富含果胶，和有机酸，都具有良好的润肠通便作用，能够很好地促进肠胃消化，帮...
柿子营养价值
及
功效与作用
答：
1、柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等
，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富，且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用；柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。另外柿子叶煮...
柿子的功效与作用
营养价值
和吃法
答：
4.柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，
有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用
。柿子的功效和作用 1.
止血凉血
新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近...
柿子的功效与作用
是?
答：
1、促进新陈代谢 柿子味甘、涩性寒，在秋季适量的食用可有效起到清热去燥、
润肺化痰
、软坚、止渴生津、健脾的作用，除此之外还具有非常好的治痢、
止血
等功能。因此在秋季经常出现有大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛等情况的患者，可通过适量的吃些柿子达到缓解以及治疗病症的目的。2、止血润肠 不管...
柿子的功效与作用
禁忌 柿子的
营养价值
及注意事项
答：
柿子
还有很好的润肺生津
的作用
，是一种脾、肺血分之果。柿子味甘、涩，性寒，具有清热润肺、去燥止渴的效果，对治疗急、慢性支气管炎有效果。3.补充营养 柿子是一种
营养价值
极高的美味水果，它既含有糖类又含有丰富的植物蛋白和磷脂，也含有丰富的胡萝卜素和粗纤维以及微量元素钙和维生素c等多种对人体...
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