在今天的环境中，我们似乎不断被“如何做X”的文章和视频轰炸，声称“为什么你应该做Z”，坦率地说，这一切似乎都让人不知所措。
我感觉我读了一篇文章告诉我每天喝咖啡，每天咖啡会影响你的睡眠。
我发现我早上应该洗冷水澡，因为我在YouTube上看了一个视频，后来发现冷水澡会降低你的免疫系统反应。
今天我看到你为了追求一个女人应该如何坦诚和直接，第二天你就需要变得神秘，不要让她知道你在想什么。
当你坐下来消化所有摆在你面前的关于作为一个男人的真正意义的信息时，你会想到一大堆似乎永远不会结束的矛盾信息。
我知道书中有很多要点都在告诉你，你需要建立自信、成为女性的领袖、学会理财、讲真话等等。
这些年来，我了解到，是的，这些品质中的许多都很重要。
然而，并没有一个单一的算法来定义作为一个男人意味着什么。
做一个男人就意味着自由。
从我自己的经历来看，以下是帮助我建立自信和自尊的5件事，这些都是我成为今天的我所需要的，并为实现自己真正的自由而努力。
带一个背包。
这听起来简单。它能让你的世界豁然开朗。无论我去哪里，我都带着背包。即使我不确定我是否需要它。它让我觉得我在任何情况下都有应对的工具，从而给我在任何情况下的信心。目前，我的背包里有4支笔，4本书，创可贴，一个计算器，一个水瓶，一本日记本和一副太阳眼镜，仅举几例。我总是觉得我已经准备好了。我总是觉得当我有空闲的时间，我可以学习。我总能感受到那种独立冒险的感觉。
当你为眼前的一天做好了准备，你就会给自己信心去征服一天中的任何挑战。当你为这一天做好准备时，你就建立了在你的愿景中塑造它的自由。作为一个男人，你已经为你的自由做好了准备，无论你要朝哪个方向走。
学会说“不”(尤其是对朋友和家人)。
这是一个棘手的问题。理智的人都不喜欢拒绝别人。当你对别人说“不”的时候，你在做什么呢？然而，你是在建立自己的自由。你在创造和宣传我们的优先事项。你是在告诉别人你的时间很重要，他们需要认识到这一点。
管理你的时间。
我们都知道男人知道自己想要什么这句陈词滥调。当你管理你的时间，你告诉自己和世界你想要什么。你想和你妻子在一起吗？你想写你的书吗？你想去健身房锻炼身体吗？这些都在那里等着我们去制作。这甚至是一种方法，让你发现你想追随什么。白天抽出时间来做一些项目，这样你就可以像男人一样研究你的兴趣所在了。这比调查别人的兴趣要好。
“没有什么比男人知道自己想要什么，并且有信心去追求更性感的了。”
说出冷酷无情的真相(尤其是当它伤人的时候)。
做一个男人就是要成长。向你爱的人说实话是成长的必经之路，即使会受到伤害。我知道我一直在挣扎。我因此伤害过很多人。我也使他们坚强。当你告诉世界真相时，你就是在再次告诉他们你的力量。你在说明你的自由。你在告诉世界，你是一个自由思想者。你能看到自己行为的后果，并有勇气坚持到底。当你和魔鬼对视时，你要确保他先眨眼。
(最重要的是)做你自己！
不管这对你意味着什么。你喜欢创作漫画书吗？你喜欢写作吗？你喜欢超级马拉松训练吗？你喜欢参加社区剧的试镜吗？不管它是什么，一定要跟随你的灵感。人们会被那些有自信做自己的人所吸引。无论你在生活中想做什么，都要去做。你将培养技能，成为任何领域的领先专家。拥有你的激情，做一个真正的男人。