血糖高怎么治疗好？

Question

血糖高怎么治疗好

Answer 1

高血糖应及时到医院就诊，以确定是否糖尿病或糖尿病前期，然后由医生决定采取何种治疗方案。若血糖持续不降会对患者造成很大的伤害。所以患者要积极地控制血糖高。在平时生活中，建议患者合理饮食，少进食含糖高的蔬菜，如土豆、白薯等。要适当限制水果，应增进粗纤维的食物，如糙米、豆类、白菜、黄瓜、芹菜、西红柿等。另外，要坚持运动锻炼，可采取多种活动方式，如散步、打太极拳、游泳、跑步等。并且可以服用降血糖的药物来进行调节，达到更好的稳定血糖的效果，建议可以喝偌迈箐之茶来帮助。
在积极控制血糖的同时要注意：
1、积极治疗其他疾病(如感冒、感染等)感冒、感染等问题都会引起体内肾上腺素的增多，这将会导致血糖的升高。尽管这种变化是机体对抗疾病的一种生理反应，但却不利于您的血糖控制。因此，虽然在这种情况下您的胃口不好，吃的较少，仍然需要继续用药来控制血糖，有时甚至还需要增加药物的用量。
2、增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗。
3、自我放松与情绪调节放松运动(如深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉等等)可以帮助缓解压力，使降糖治疗更有效。
学会调节情绪，增强自我效能感(人们对自己是否能够成功地进行某一行为的主观判断)，从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。

Answer 2

糖尿病治疗首先是需要正确的诊断和分型，治疗一定是综合、全面、有针对性的、个体化的治疗，主要包括：

1、一般治疗，比如生活方式，控制饮食、管住嘴，以及坚持锻炼、迈开腿；

2、针对一些合并症，比如高血压、冠心病，需要用合理的药物，包括口服的药物。如果有需要，需要注射使用药物，包括胰岛素以及新型的GLP-1受体激动剂，临床药物制定可能需要跟专科医生，即主管医生进行沟通；

3、监测血糖，现在有很好的监测手段，监测血糖能够提供患者的病情，跟医生进行沟通，调整治疗方案；

4、特别强调，正规的通过不同的形式，学习糖尿病相关知识，是治疗非常重要的方面。对于糖尿病患者最佳的治疗，实际就是个体化治疗。