“牙结石”是不能自己抠掉的，如果得了牙结石的话，最正确的办法就是要去专门的医疗机构或者是牙防所进行洁牙 。
普通的刷牙，针对已经形成的牙结石，并没有办法可以清理干净。所以，如果发现自己的牙齿上面有牙结石的话，不要试图自己抠掉，而是要去医院洗牙。
什么是牙结石
很多人会发现，时间长了以后，牙齿的周围会有很多黑黑的东西，这就是牙结石。有一些不懂的人会发现，牙齿周围黑了就认为是吃了太多的糖，导致的蛀牙。其实牙结石和蛀牙有很大的区别。牙结石主要存在于牙齿和牙齿的缝隙之间，而蛀牙主要是牙齿的本体。
牙结石其实就是食物的残渣和液体，没有及时被清理了，时间久了以后就会形成一种牙垢。和其他的污垢和水垢是一样的性质，都属于是钙化的物质。长时间不刷牙，或者是在吃完饭以后不漱口的人，更容易有牙结石。这是因为，这一部分人吃完饭以后剩下的食物残渣更容易留在牙缝中间。所以，如果每天坚持刷牙，并且有很好的保持口腔卫生习惯的人，不容易得牙结石的。
牙结石的危害
很多人认为牙结石其实没什么，最多也就是不美观而已。但是其实并不是这样的，牙结石的危害很大。如果不及时清理牙结石的话，会对牙龈和牙周都产生不良的影响。因为牙结石本质就是一些细菌和污垢的残留，如果长时间没有清理了的话，对于健康的牙龈是一种损伤。很有可能会产生牙龈萎缩以及牙周炎等一系列的牙周疾病。
牙结石长期不清理的话，有可能会导致后期牙缝的变大。如果牙缝变大了以后，是不可逆的。因为原来的那一部分牙龈，长期被牙结石所挤压，已经成为很难恢复到以前的弹性了。所以，发现自己有牙结石的时候，要及时进行清理。
牙结石如何清理
有一些人，在发现自己有牙结石以后，试图通过刷牙、抠掉、牙签等一系列操作来清除牙结石。但是这些方法都不是正确的清理牙结石的方法。正确的清理牙结石的办法是要定期洗牙。因为牙结石已经形成了，是没有办法通过简单的外力去进行清除的。如果想要让牙结石清除了，就只能去洗牙了。
在洗牙的过程中，医生会利用超声波，将牙结石给震碎。在震碎了以后就可以简单进行清洁。虽然看起来牙结石只有很少的一部分，但是想要完全清除还是需要很多的时间的。因为牙结石其实是结石的一种，并不能通过简单的方法来进行处理。所以，那些想要通过自己来清除牙结石的人，无异于是异想天开。
虽然牙结石不能自己去清除，但是我们在日常的生活当中，是可以预防牙结石的产生的。保持良好的生活习惯，早上起床和晚上睡觉以后要刷牙，刷牙以后不吃食物。特别是一些甜食，更不能吃了。在吃了容易塞牙缝的食物之后，要及时清理牙缝里面的食物残渣。最好还是，每年可以去洗一次牙，这样才能保持牙齿的健康。
很多人之所以非常抗拒洗牙，是因为觉得洗完牙齿以后，牙缝会变大。这其实是非常正常的一个现象，在清理了牙结石以后，原本牙结石所处的位置会留下缝隙。但是，如果情况不严重的话，一般等几天就会自己恢复了。如果是造成了牙龈萎缩的话，那么就要进行相对应的治疗。
所以，在发现自己有牙结石的时候，千万不能拖，也不能要等牙结石积累的多一些再一次性搞掉。越早清理牙结石，对牙齿的保护越大。牙结石在口腔里面的时间长了，对于牙齿的伤害是非常巨大的。
总结
综合上面所说，牙结石并没有办法通过自己去清理，而是要通过医生的处理才可以完全被清理掉。正确的清理牙结石的办法，就是要去相应的机构进行洁牙。大家有牙结石的时候，千万不要自己在家抠掉，那样很有可能会导致口腔感染细菌，反而得不偿失。
这些牙结石当中有75%是由磷酸钙组成的，剩下的15~25%是由有机物、磷酸锰、磷酸钙、水和微量的钾、钠、铁所构成。
如果到了牙结石晚期，那么他们就会变成黑色、棕色或者是黄色，如果任由牙结石发展下去，可能会导致更严重的牙齿疾病。
01
为什么牙上容易出现牙结石？
【刷牙方法不正确】
虽然说大家每天都在刷牙，有的人甚至一天刷两次牙，一天刷三次牙，但是大家真的刷对了吗？
如果大家没有掌握正确的刷牙方法，盲目刷牙会让自己增加患上牙结石的几率，大家在选择牙刷的时候，不要选择过粗过大的牙刷，要选择一些小巧、刷毛软的牙刷。
除此之外，大家不要单纯的只是横刷或者是竖刷，这样会导致不能够完全清洁牙齿，让大量的残留物停留在牙齿上，长久之后出现牙结石。
【没有养成良好的刷牙习惯】
不知道大家身边有没有这样的人，他们每天只刷一次牙，甚至有些过于懒惰的人，他们两三天才会刷一次牙。
这样的人，他们的口腔中会残留着大量的食物残渣以及细菌，虽然看似无伤大雅，但是对于牙齿的健康是非常有影响，长久以往，可能会患上牙结石，也有可能会患上其他的牙齿疾病。
【饮食不当】
如果大家日常生活中非常喜欢吃甜食或者是过于坚硬的食物，那么患上牙结石的几率就会大，因为这些食物的残渣会停留在口腔当中附着在牙齿上，长期堆积就会形成牙结石。
【只用一面咀嚼】
有的人在咀嚼食物的时候，只用一面牙齿咀嚼，这样也会很容易形成牙结石，因为当一侧牙齿咀嚼食物的时候，一些食物的残渣，就会纷纷留下另一侧牙齿，在另一侧牙齿附着。
而且由于另一侧牙齿长期用不到，所以很难被携带至肠胃当中进行消化，这样长期在牙齿中堆积，也会形成牙结石。
【长期抽烟】
如果大家仔细观察，应该会发现长期抽烟的人，他们的牙齿会泛黄，甚至出现焦黄发黑的现象。
不仅如此，长期吸烟的人也会增加患上牙结石的几率，因为香烟中的毒素是非常多的，在吸食过程中会附着在牙齿当中，会加速牙菌斑的形成。
02
牙齿中结石积累过多，会带来哪些影响？
【影响形象】
如果一个人一张嘴，发现他的牙齿发黑发黄，甚至还有一股难闻的口臭味，相信非常影响一个人的形象吧。
这样以后再遇到这个人的时候，就会想要远离他，不想被他的口中气味影响到，这样的人无论是在工作，还是生活当中，是容易被孤立的。
【牙齿脱落】
长期患上牙结石如果不及时去处理的话，会导致结石在牙齿中堆积越来越厚，会由于牙结石的挤压，影响牙齿的地位，让牙齿逐渐变得松动，这样牙齿会逐渐脱落，大家不想年纪轻轻就没有了牙齿吧。
【引起口腔疾病】
牙齿中生长牙结石，会停留大量的细菌和病毒，长此以往可能会引发大家出现口腔溃疡，也有可能会引起扁桃体发炎，因此大家一定要及时处理牙结石。
03
如何去除牙齿上的牙结石？
通过以上的文章，相信大家都了解了患上牙结石之后有哪些危害，对于自己有哪些影响，大家都不想要牙齿上长牙结石吧。
牙结石是牙垢钙化之后的结果，如果想要去掉这些结石的话，就需要用一些酸性的物质来对抗这些钙化牙垢。
经过中和之后，大家可以用牙线或者是牙签一点一点的剔除，这样可以让牙垢非常容易脱落。
大家可以选择用醋来剔除牙垢，将醋和水用2:1的比例配对好之后搅拌一下，然后含在嘴中，停留大约两分钟左右，把水吐掉，然后再进行剔除，就比较容易了。
这样的方法虽然比较有效，但是不建议大家经常使用，大约两周一次是最好的，因为如果频繁使用的话，很容易让醋的酸性影响牙齿本身，导致牙齿松动脱落。