第1个回答 2020-11-25
分娩的时候女性的体能消耗很大，在这之后身体会很疲惫，而且抗病能力也会下降。这就需要在自己的家里合理休养，全面调理自己的身体，在饮食上面也要科学搭配。那么坐月子能不能吃粉丝？
粉丝里面的主要成分就是蛋白质，还有膳食纤维以及其它元素，这种食物能吸附汤料里面的营养，坐月子的时候女性可以少量的吃粉丝。但是要选择排完恶露之后，每次吃的数量不能超过50克，不然就会增加胃的负担，引起消化不良。
在刚开始的几天，女性要选择清淡的粥和各种好消化的食物，同时还要多吃各种绿色的蔬菜和水果，主要是洗干净切碎了做成汤汁，这样可以促进肠胃道的蠕动，防止在这期间出现便秘。
妈妈要选择母乳的方法，来对宝宝喂养，这样通过对乳房的吮吸，也能够有效帮助子宫快速收缩，达到瘦身的目的。顺产的女性，可以在生完宝宝的第二天下床做来回走动，这样可以让恶露排出更加通畅。还要选择保暖性特别强的服装，保证卧室里面的温度恒定不变，如果家里出现了感冒的病人，一定要做好隔离。
第2个回答 2020-11-25
分娩的时候女性的体能消耗很大，在这之后身体会很疲惫，而且抗病能力也会下降。这就需要在自己的家里合理休养，全面调理自己的身体，在饮食上面也要科学搭配。那么坐月子能不能吃粉丝？
粉丝里面的主要成分就是蛋白质，还有膳食纤维以及其它元素，这种食物能吸附汤料里面的营养，坐月子的时候女性可以少量的吃粉丝。但是要选择排完恶露之后，每次吃的数量不能超过50克，不然就会增加胃的负担，引起消化不良。
在刚开始的几天，女性要选择清淡的粥和各种好消化的食物，同时还要多吃各种绿色的蔬菜和水果，主要是洗干净切碎了做成汤汁，这样可以促进肠胃道的蠕动，防止在这期间出现便秘。
妈妈要选择母乳的方法，来对宝宝喂养，这样通过对乳房的吮吸，也能够有效帮助子宫快速收缩，达到瘦身的目的。顺产的女性，可以在生完宝宝的第二天下床做来回走动，这样可以让恶露排出更加通畅。还要选择保暖性特别强的服装，保证卧室里面的温度恒定不变，如果家里出现了感冒的病人，一定要做好隔离。
第3个回答 2020-11-25
分娩的时候女性的体能消耗很大，在这之后身体会很疲惫，而且抗病能力也会下降。这就需要在自己的家里合理休养，全面调理自己的身体，在饮食上面也要科学搭配。那么坐月子能不能吃粉丝？
粉丝里面的主要成分就是蛋白质，还有膳食纤维以及其它元素，这种食物能吸附汤料里面的营养，坐月子的时候女性可以少量的吃粉丝。但是要选择排完恶露之后，每次吃的数量不能超过50克，不然就会增加胃的负担，引起消化不良。
在刚开始的几天，女性要选择清淡的粥和各种好消化的食物，同时还要多吃各种绿色的蔬菜和水果，主要是洗干净切碎了做成汤汁，这样可以促进肠胃道的蠕动，防止在这期间出现便秘。
妈妈要选择母乳的方法，来对宝宝喂养，这样通过对乳房的吮吸，也能够有效帮助子宫快速收缩，达到瘦身的目的。顺产的女性，可以在生完宝宝的第二天下床做来回走动，这样可以让恶露排出更加通畅。还要选择保暖性特别强的服装，保证卧室里面的温度恒定不变，如果家里出现了感冒的病人，一定要做好隔离。
第4个回答 2020-11-25
粉条比较光滑，不管涮着吃还是凉拌吃，搭配其他菜品都非常好吃，是人们餐桌上比较平常的菜。有很多产妇在孕期就喜欢会吃粉条，而且由于月子餐没有味道，就想多吃点粉条。那么月子里可以吃粉条吗？通过下面的文章来一起了解下吧。
月子里可以吃粉条吗
粉条不好消化，适量的可以吃。再者月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且还可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
月子里有哪些注意事项
1、不可太过劳累 不要去做苦力活，不要搬杂物，不要做家务。而在喂奶方面，由于妈妈们体力不支，最好躺在床上来喂。
2、一定要刷牙 。在月子期间需要补充大量的营养，这些高蛋白的食物残渣会遗留在牙齿内。倘若不坚持刷牙，就会污染口腔环境，引发蛀牙，牙周炎。
3、禁止性行为 。女性生完宝宝后，生殖系统需要2个月的时间来恢复，有生殖器官炎症的女性需要的时间就更久了，性交会阻碍子宫的恢复。
3、洗澡、梳头一个都不能少。产后7天内可用热毛巾擦拭身体，4周后可以淋浴，但不可盆浴，会损害生殖系统。
4、不可长时间看书、看电视 。
5、不可吹风，不可外出。
因为生产时特别耗费体力，所以产妇需要在生产后通过坐月子的方式来恢复体力。由于粉条不助于消化，适量吃是可以的，吃太多可能会引起肠胃不适。再者在月子期间不能做耗费体力的事情，也不能长时间看书，这样身体恢复不好，会落下病根。