随着时间增长,现在一岁一个月,慢慢的有增加细面条,白米稀饭,紫米稀饭。现在可以吃一个鸡蛋羹了,有时候我会加一些瘦肉,剁成肉泥,蒸到鸡蛋羹里。 家里买了鱼就加鱼肉泥,有时候会加一些白菜切碎,搅拌在鸡蛋里面,蒸成鸡蛋羹。反正有时候会换着花样做吧,早餐做西红柿鸡蛋,然后下几根面放到里面。七月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥,绿叶蔬菜方可加,瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它,鸡肉鸭肉慢慢来。八月蛋黄鱼肉方登场。咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜末,食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃,水果可用咬咬乐,吸管喝水成习惯。
6个月[泥状或液体]:米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥(容易过敏的8个月再添加也可以)、土豆泥、番薯泥、黄瓜泥、卷心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘蓝泥、菠菜泥、白萝卜泥、小白菜泥、西兰花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫芦泥、花椰菜泥、香蕉泥、苹果泥(汁)、樱桃泥(汁)、鳄梨、蓝莓泥(汁)、牛油果泥、西梅泥、梨泥(汁)、葡萄泥(汁)、红枣泥 、蛋黄(四分之一开始兑水添加,容易过敏的可以在8个月再添加也可以)、猪肝泥。
宝宝9个月肠胃功能还是不够完善,故每添加一种食物建议连吃3天后再更换另外一种食物,这样是为了避免宝宝出现过敏能及时发现并更换适合的食物,需循序渐进,切记不可操之过急。
这时孩子也可以尝试着慢慢减少奶量而增加辅食的量,九个月的宝宝大多在学习站立或者走路,所以他们此时的活动量不低。营养一定要跟上,而且要适当的教孩子走路等,一些学步车或者拉拉带这种辅助工具还是尽量少用,让孩子自己学习走路更有好处。