主料main
牛肉500克3人份
辅料others
土豆350克 胡萝卜170克 洋葱80克 荷兰豆适量 水适量
土豆炖肉的做法
步骤step
1
将牛肉洗净,切成厚片
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2
用凉水冲洗几遍,煮锅中放入适量凉水,放入牛肉、料酒、葱,大火煮开撇去浮沫后煮2分钟
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3
将土豆去皮,洗净后切块
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4
将胡萝卜去皮,洗净后切块
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5
洋葱去皮,洗净切粗条
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6
将煮过的牛肉片捞出,用温水冲洗净浮沫
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7
炒锅中倒入油,待油温略高后下入洋葱翻炒
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8
放入土豆块和胡萝卜块翻炒
步骤step
9
放入牛肉片、生抽、老抽、盐、白砂糖
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10
倒入适量开水,水量要没过食材,放入姜、香叶、山楂片
步骤step
11
大火煮开,撇去浮沫,小火炖1小时左右至熟,放入鸡精,搅匀
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12
另用一干净的煮锅,倒入少量水,水开后放入少许碱面、盐、油,放入荷兰豆煮至熟后捞出用冷水冲凉。将炖好的食材倒入汤碗中,摆上荷兰豆点缀即可