坐月子可以吃冰糖雪梨吗

Question

如题所述

Answer 1

坐月子可以喝冰糖雪梨水。冰糖雪梨水具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效，如果坐月子期间，产妇出现感冒咳嗽的症状，是非常适合饮用的，即使没有感冒咳嗽，也可以饮用，对身体有利无害，不过最好要喝温热的。
坐月子期间，要注意防寒保暖，防止感冒，让身体更快恢复到未孕状态，增强营养，不吃生冷寒凉喝辛辣刺激性的食物，保证营养的均衡摄入，不挑食，保持心情愉悦，睡眠充足和规律的作息。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

Answer 2

如果是自己用冰糖炖雪梨，那就是可以的。冰糖雪梨对于孕期和哺乳期都是可以吃的，对宝宝和妈妈都是没有问题的。