第1个回答 2014-10-03
可以啊？主要注意饮食加强锻炼，还有内增高啊，这点很重要
第2个回答 2014-10-03
有效长高方法：
1，平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球；
2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉；
3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键；
4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料；
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量。
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第3个回答 2014-10-03
放心还能长高的，只不过不会长高很多就是了，二。
第4个回答 2014-10-03
去医院检查骨缝线闭合没有！拍个片，没有闭合的话多运动应该可以长