生气对人身体或心理有什么负面影响

Question

如题所述

Answer 1

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。是我们生活中最常见的情绪之一，为了保持皮肤、和衰老，减少生气，多运动。