人总是跟容易受外界影响,很浮躁,怎么样才能保持冷静呢?

如题所述

有自己的目标,哪怕仅仅是背一百首古诗这样的目标。
去实现它,规定每天完成多少。
也可以准备,去考一个和自己专业相关的资格证。
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第1个回答  2017-08-11
多读书,提高一下个人认知能力。
第2个回答  2017-08-11
保持心态
第3个回答  2017-08-11
是的
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