孕味食足的南瓜子仁适合孕妇吃吗?

如题所述

你好,这个南瓜籽仁是适合孕妇吃的,身边有不少同事吃过,表示都不错。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-24
适合,孕味食足的南瓜子仁中含有人体所需的丰富的营养物质,其中蛋白质、脂肪含量都较高。是一种优质的植物蛋白资源。南瓜子还含维生素B族和维生素E,以及丰富的K、Mg、P、Ca、Na、Zn、Fe、Mn、Cu 等对人体有益的矿物质元素,特别适合孕期及产后妈咪食用。本回答被提问者采纳