枸杞能和茶叶一块泡水喝吗?

说原因、谢谢

茶能和枸杞一起泡。

不能和茶叶同食的东西(其中没有枸杞):

1、茶与羊肉。虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”,生成一种叫碳酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易发生便秘。

2、茶与鸡蛋。茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。

3、茶与白糖。茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能,再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。如果茶中加糖,就会抑制这种功能。

扩展资料:

喝茶的好处:

1、刷牙时牙龈出血可经常饮茶,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。

2、劳累过度泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。

3、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。

参考资料:人民网-茶叶不能和什么一起吃?饮茶的好处和禁忌要清楚

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-08-22

可以。

枸杞茶,饮料的一种,是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

枸杞对于养精益气,温热滋补,瘦身减肥有很强的功效。晚上在做操前喝,早晨在做操后喝,常见的枸杞茶有:三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等。

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挑选枸杞方法

1、从质量上来看

如果都是正规的枸杞,那也有质量的高低区分。特级品种的枸杞,颜色是暗紫红色而且均匀,没有黑头,而那些质量差的枸杞,颜色红得很不均匀,而且有很多黑头。

2、从颜色上看

染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜红色,外观特别诱人,而正宗的枸杞多为暗红色,所以买枸杞的时候一定不要贪“色”。而且上过色的枸杞摸起来会有一种粘粘感,正宗的枸杞则没有。

3、从形状上来看

宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形,但是宁夏枸杞泡水后会上浮,而内蒙古枸杞会下沉。而新疆枸杞呈圆形,容易区分。

参考资料来源:百度百科—枸杞茶

第2个回答  推荐于2017-10-08
最好不要一起泡,因为茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。现在流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。本回答被提问者采纳
第3个回答  2014-05-02
如果你只是追求口味的话是可以的(强烈不推荐),比如八宝茶…。但是这样的话营养价值会大打折扣,首先,枸杞味甘,性平,是一种中药,其功效这里不多作解释。茶叶味苦,其中含有的茶多酚,显碱性,而枸杞中含有大量糖类,显酸性,这是不能共存的。一种是滋补的,一种是清泻的,原则上是不能一起泡水喝的。这里我建议你用枸杞和菊花或者红枣一起泡茶比较好。茶叶的话最好单独喝,我猜你应该经常用电脑的,喝茶可以清心明目,抗辐射,对你有好处的。
第4个回答  2022-12-31

枸杞不能和性温的茶一起喝。

以绿茶为例,绿茶之中含有大量的茶素、胡萝卜素以及维生素。日常服用绿茶对于身体是很有好处的,因为他能够有效的清除体内的自由基,对于延缓衰老以及预防癌症具有很好的作用。而枸杞则是具有很好的补肾、补肝、润肺等效果。

在现实生活中将枸杞和绿茶一起冲破服用,这是不科学的。因为绿茶之中含有大量的鞣酸,这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用,这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,这样人体变得难以吸收。

最好将两种分开来食用,建议在上午的时候喝绿茶,起到开胃和提神的效果;下午的时候则是服用枸杞,能够有效的改善体质,对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果。

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扩展资料:

另外,需要注意的是,枸杞虽然具有滋补作用,滋补的食物多吃了对于身体都是弊大于利的,一般情况下,健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十克左右。如果是想要起到治病的效果,最好也不要超过三十克左右。

现代医学研究发现,枸杞是一种非常安全的食物,其中并不含有任何已知的毒素,所以可以坚持长期食用,这对于身体有好处。因此一般情况下,想要达到明目的效果,那么10克左右即可;如果是想要达到补肾的目的,那么每天服用15克左右即可;如果是想要达到减肥的目的,那么最好每天服用30克左右,这样能够起到更好的瘦身效果。

参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n1/2016/0609/c85914-28423093.html"target="_blank"title="人民网-枸杞能养生也不要乱用枸杞的食用禁忌有哪些">人民网-枸杞能养生也不要乱用枸杞的食用禁忌有哪些

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