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哪些蔬菜、水果含的维生素C较多些?
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第1个回答 2020-01-04
苹果,西红柿,猕猴桃,胡萝卜,橙子,橘子类
相似回答
哪些水果
和
蔬菜含有较多的维生素C
答:
每100克水果中维他命C的含量(毫克)
山楂89、草莓35、奇异果400、樱桃1740、刺梨2580、枣子1100、柿子57、柠檬40、葡萄46、杨梅60、橘子
25、苹果5、梨25、香蕉10、
菠萝
24、桃6、沙田柚123、西瓜3、荔枝3~欢迎你继续提问
含维c
多
的水果
和
蔬菜
有
哪些
答:
含维c多的水果和蔬菜有菠菜、番茄、橘子、苹果、猕猴桃等
。1、菠菜 菠菜口感清甜软滑,含有较高的蛋白质、维生素、胡萝卜素、铁等营养物质。菠菜是烹调中应用较广的绿色素之一,古代阿拉伯人曾将它列为“蔬中之王”。2、番茄 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,营养价值高,既可作为蔬菜也...
维生素C
含量丰富
的蔬菜
、
水果
有哪些?
答:
甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花 每100克中维生素C含量超过50毫克 相对丰富:白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜
每100克中维生素C含量超过30——50毫克。另 水果如柠檬、橙子、
橘子、猕猴桃
、草莓等维生素C含量也高。还有蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、
青椒
等都含有丰富的维生素C。
哪些水果,蔬菜
里面
含VC
多?
答:
含有丰富的维生素C的水果和蔬菜有:柚子、
猕猴桃
、葡萄、
橘子
、草莓、杨梅、
山楂、樱桃、鲜枣
、草莓、枇杷、橙、柿子、甘蓝、芹菜、葱头、彩椒等。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10...
富含维生素c的水果
和
蔬菜
富含维生素c的水果和蔬菜有
哪些
答:
1、富含维生素c的水果和蔬菜有:西红柿、菜花、柿子椒、深色叶菜、苦瓜,柑橘、柚子、苹果、葡萄、
猕猴桃、鲜枣
等。2、维生素C,又称维他命C,是一种多羟基化合物。维生素C为白色结晶或结晶性粉末,无臭,味酸,久置色渐变微黄。在水中易溶,呈酸性,在乙醇中略溶,在三氯甲烷或乙醚中不溶。3、...
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