躺在床上除了看书，玩手机，还能做什么？

Question

我上班加坐车时间有

Answer 1

现在这个社会的确是这样子，到了晚上能躺在床上，除了看会儿小说。玩手机，玩游戏的确不知道干什么。如果你让我只是躺着什么也不晚，而且又没有睡衣的话，我的确是做不到。所以呢，最好的方法就是不要那么早早的就躺在床上，等到你有一点点睡意了，再躺在床上，然后玩一会儿手机就很快就会睡着的。这只是我个人的一点小小的建议。现在这个社会的确是这样子，到了晚上能躺在床上，除了看会儿小说。玩手机，玩游戏的确不知道干什么。如果你让我只是躺着什么也不晚，而且又没有睡衣的话，我的确是做不到。所以呢，最好的方法就是不要那么早早的就躺在床上，等到你有一点点睡意了，再躺在床上，然后玩一会儿手机就很快就会睡着的。这只是我个人的一点小小的建议。现在这个社会的确是这样子，到了晚上能躺在床上，除了看会儿小说。玩手机，玩游戏的确不知道干什么。如果你让我只是躺着什么也不晚，而且又没有睡衣的话，我的确是做不到。所以呢，最好的方法就是不要那么早早的就躺在床上，等到你有一点点睡意了，再躺在床上，然后玩一会儿手机就很快就会睡着的。这只是我个人的一点小小的建议。现在这个社会的确是这样子，到了晚上能躺在床上，除了看会儿小说。玩手机，玩游戏的确不知道干什么。如果你让我只是躺着什么也不晚，而且又没有睡衣的话，我的确是做不到。所以呢，最好的方法就是不要那么早早的就躺在床上，等到你有一点点睡意了，再躺在床上，然后玩一会儿手机就很快就会睡着的。这只是我个人的一点小小的建议。

Answer 2

躺在床上除了看书，顽手机对视力有危害，尽量把手机灯光调整最低，然后也不要把手机庠幕正对者眼睛，光是直射不会转弯，辐射更不用说，俯卧状顽手机对手肘，脑部血液循环不好，为了身体健康少顽手机养成良好习惯，躺在床上可从做眼保健操，做一些对身体有益的动作，高抬腿，左右轮着做五分钟，对腰部也有好处，现在年青人工作都电脑，下班坐车顽手机，运动都达不到要求，睡觉前躺在床上做一些简单的运动，让睡眠质量提高，早上醒了精力集中，迎接新的一天。

Answer 3

这种习惯不好的。躺在床上看书、玩手机这是一种很不好的习惯，通常会导致视力下降，可能还会导致颈椎病等。 意见建议：建议你应纠正这种不良习惯，避免产生不良后果，祝你健康快乐。还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，躺床上的最终目的应该就是睡觉了，所以躺着的时候还是乖乖的睡。床上的最终目的应该就是睡觉了。还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，躺床上的最终目的应该就是睡觉了，所以躺着的时候还是乖乖的睡。床上的最终目的应该就是睡觉了。还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，躺床上的最终目的应该就是睡觉了，所以躺着的时候还是乖乖的睡。床上的最终目的应该就是睡觉了。还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，还能数星星，或者做一点床上运动，还可以睡觉，躺床上的最终目的应该就是睡觉了，所以躺着的时候还是乖乖的睡。床上的最终目的应该就是睡觉了。谢谢采纳。

Answer 4

困了才要躺倒床上睡觉的。但是现在的小孩子一天天的赖在床上不起来，还铮铮有词的说躺着看书记东西记得牢，来蒙骗家里的老人，实际是在躺着玩手机，这是个太大的坏习惯，不禁不用功读书，耽误学习，还影响视力，坏身体。一定要改掉这个坏习惯！困了才要躺倒床上睡觉的。但是现在的小孩子一天天的赖在床上不起来，还铮铮有词的说躺着看书记东西记得牢，来蒙骗家里的老人，实际是在躺着玩手机，这是个太大的坏习惯，不禁不用功读书，耽误学习，还影响视力，坏身体。一定要改掉这个坏习惯！

Answer 5

躺在床上看书玩手机不是不好。但是在看书，玩手机的时候心里要有自己一天做事的计划。例如，打扫房间，倒垃圾。把房间收拾的干干净净，井井有条。适当的做一些简单的运动，让自己的身体变得强壮。平时休息喜欢逛街购物可以出门逛—逛，看到自己喜欢的日用品买—些。养—盆花，写写灵感曰记。