第2个回答 2019-12-23
鱼肉中含有较为丰富的维生素a,而这种物质对于人体的眼部是有很好的营养补充的作用,所以多吃鱼肉对于近视的朋友也是有好处的。想要避免患上近视眼,还是需要朋友在生活中注意自己的生活习惯,避免用眼过度,这样才能最大程度上预防近视眼的出现。
第3个回答 2019-11-09
你好,科学上证实,鱼眼中含有丰富的维生素及一些特定的脂肪酸和硒等微量元素,而硒在谷胱甘肽过氧化酶中起到重要作用,这种酶能催化并排除对眼睛有危害的自由基物质,从而起到保护眼睛细膜和提高眼睛对视象的敏锐。因此,多吃鱼眼睛对近视眼视力还是有一定的帮助本回答被网友采纳
第4个回答 2019-12-23
吃鱼对眼睛有好处,鱼眼中含有丰富的维生素,保护眼睛提高视力有帮助,但不是吃鱼就不近视了!近视是由于你生活习惯形成的,良好的生活习惯很重要!远离手机和电视!多看绿色植物,缓解视疲劳!眼晴就不会近视!