游泳时在水下用鼻子还是嘴吐气？

Question

如题所述

Answer 1

正确的应该是：在水里用鼻子呼气，在水上用嘴吸气。
为什么要这样呢？
因为在水里，水会很自然的流到鼻孔中，如果你老憋着，鼻子会很不舒服，这样用嘴呼气，鼻子就会很难受，这样就不能游很长的时间。
所以你要克服这个弱点，坚持用鼻子呼气，你学会了鼻子呼气，等于你就能完全的掌握游泳的换气，今后就不用再被这个问题困扰了，能游很长的时间，而且可以省体力。
这是我长期游泳练出来的心得，希望你体会下，祝你成功。

Answer 2

鼻子吐气，
有时候鼻子吐气是太慢的，还没吐完，就要付出水面，这时候就需要用嘴辅助吐气加快吐气速度。嘴巴吸气。

Answer 3

蛙泳水下呼吸三种方式，切记不要用鼻子吸气，游泳小白必看