青木瓜花生炖排骨汤方:
材料：
排骨一斤，青木瓜一个，枸杞和白木耳一把，花生一把.
吃法：喝汤，吃木瓜渣和排骨瘦肉。
每天一碗。
每煮好一锅可以吃整整一个礼拜了.
秘籍：汤煲的越久越好。
可以以自己的口味加盐或其他调料.
当水果吃的话熟的木瓜好~生的木瓜可以褒汤
木瓜鲫鱼汤，（买回来一条鲫鱼清了内脏洗干净，然后下锅两面都煎一下，木瓜切好一块块，烧开一锅水，把鲫鱼，木瓜，适量花生和小片姜放进去大火烧开再调慢火，1个半小时就可以了）很好喝的，褒完汤的木瓜还可以吃掉~
木瓜还是青的话可以煲鲫鱼汤,或者切丝清炒.如果是熟的话就可以生吃或者做糖水.我经常煲的是:将木瓜去皮去籽切块,加水及木瓜煲20分种左右.下冰糖.待冰糖溶后加纯牛奶(先打一个蛋在碗中,倒入纯牛纯一齐拌匀才倒入锅内)一般选择盒装奶.待牛奶稍稍沸腾就可关火了,非常养颜.
青的木瓜还能拿来腌酸(跟腌青瓜差不多)
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