皮肤暗黄吃什么逐渐的改善呢？

Question

如题所述

Answer 1

多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
多喝水，少吃油炸食品
每天一杯蔬菜汁

Answer 2

想吃药的话就吃养生堂的维生素C，想食补的话多吃维生素C含量高的水果，常生吃西红柿不失为最好的一种物美价廉的方法。