1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃,多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品,保持肠胃的畅通,防止大便干燥。2、放松精神,做到生活规律,避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。3、不主张长期使用油性化妆品,因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激,如油酸、植物油(尤其是不纯者),一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮,实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层,会造成肌肤敏感。4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。5、要在医生指导下挤压痤疮,尤其在三角区。6、平时注意保持皮肤清洁,这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的,一般使用药妆的护肤品比较好,能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害,所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。
长了痘痘之后太烦恼,生活中的一些小窍门,还你一张干净的脸
祛痘小窍门
祛痘的小窍门我不是很清楚,祛痘小窍门就跟你使用的那些祛痘产品其实都是一个道理的,只能是在表面消除你的痘痘,根本不能彻底的消除痘痘,是不正确的祛痘方法,我的表弟以前脸上长痘痘的时候,我记得是使用的纯中药的葆莼祛痘霜,大概是使用了两周吧脸上的痘痘差不多就消失了,而且脸上一点痘痕都没有留下啊!停止使用后痘痘就再也没有长出来过,效果真的很棒哦!