隔天健身不练的那天需要吃健身餐吗？

如题所述

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推荐答案 2020-03-25

我觉得也是可以吃健身餐的，这样的话效果会好的多。

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第1个回答 2020-03-25

可以吃，没毛病！不练的当天身体也需要营养！

第2个回答 2020-03-25

如果隔天健身不练，那天肯定还是需要吃健身餐的，这种要长期保持下来。本回答被网友采纳

第3个回答 2020-03-25

吃呀，良好的运动习惯和饮食习惯是我们健身自带的福利。

第4个回答 2020-03-25

这个看个人的习惯，没有什么固定的

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