因为:
1、肾气过早衰退,则体弱多病,毛发变白、干枯、脱落、无光泽。
2、由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。
3、物理性脱发,空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
办法:
1、保持愉快、生活作息要有规律。
2、有充足的睡眠时间和适当的休息,加强身体锻炼。
3、讲卫生,注意头皮清洁,不要用过烫的水或冷水洗头。洗发水一般接近体温为宜。洗时不用力过猛,以免刺激头皮。
4、勿用碱性大的肥皂洗头,否则头发易发黄、焦枯、脆断。
5、饮食要多样,克服偏食的不良习惯。少吃辛辣食物和肥肉,以新鲜清淡的食物为好。最好多吃一些水果,干果、胡萝卜、葵花籽、豆芽、芝麻、胡桃、卵黄、燕麦、骨汤、海带和紫菜。尽量少吃甜食。
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