肝火旺脾虚怎么办呢?

不想吃喝,恶心浑身,无力便秘,脾虚可以怎么做? 肝火旺脾虚怎么办呢?
不想吃喝,恶心浑身,无力便秘,脾虚可以怎么做? 肝火旺脾虚怎么办呢?

  多食温性食物,如:苹果、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾。对于偏凉的东西少吃,如:雪梨、西瓜、香蕉、火龙果、山竹、白萝卜、奇异果、白菜、马蹄、螃蟹等。

  在食疗的基础上还可以采用茶疗的方法来调养,可饮用随草记的埤泰茶,可以温养脾胃,健脾益气。

  
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-03-14
您好,根据你的情况,肝火旺的话主要表现为口干舌燥,脾虚的话,主要容易引起消化不良<br><br>建议的话,平时可以吃点龙胆泻肝汤清泻肝火,便秘的话可以吃点芦荟珍珠胶囊。
第2个回答  2019-05-18

女性肝火旺怎么办?

第3个回答  2015-02-13
不要吃上火的食物,多饮水,多运功。
第4个回答  2020-09-24

肝火旺,头发出油,教你2个食疗方法,帮助降低肝火。

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