我发现我有强迫症怎么办?呜!

对物品极度关心,反复检查!

你好,反复怀疑和检查是在强迫症中典型的症状之一。因为你描述的情况不是很详细,很难鉴定是不是是强迫症。如果你的生活和工作,因为这类症状已经受到了很大的影响。建议你尽早开始自我治疗或向咨询师求助。如果需要治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的更有针对性。只要你能努力坚持,通过一段时间专业系统的治疗和练习,是可以帮助你慢慢消除症状,恢复到正常的生活之中去的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-01-03
山西省运城市盐湖区中医院中医心理精神病康复部 裴云霞主任提示您:

强迫症的临床表现

强迫症的基本症状——强迫思维和强迫行为。

70%以上的患者即有强迫思维又有强迫行为,少数患者仅有强迫思维。

1、 强迫思维

l 头脑中反复出现某种意念、思想、冲动、表象及情绪体验,并引起焦虑和痛苦。

l 这些意念、思想或冲动不只是对现实问题的过度忧虑。

l 患者曾试图不理会或压抑它们,但很难取得满意的结果。

l 患者清楚这些思想、意念或冲动是自己头脑中的产物(不是被外界强加的)

强迫思维也称强迫观念,常见形式有:

l 强迫怀疑:对自己言行的正确性反复怀疑。

l 强迫性穷思竭虑:对一些简单的或者毫无意义的问题反复思索。

l 强迫联想:反复联想某些观念或情景,联想的内容如是相反或对立又称强迫对立性思维。

l 强迫回忆:不由自主的反复回想某些事(常是不愉快的)

l 强迫表象:头脑中反复出现某些生动的视觉体验。

l 强迫性情绪体验:反复出现对某事的担心或恐惧

l 强迫意向:头脑中反复出现想采取某种行为的冲动(常是禁忌的)。

2、 强迫行为:

l 反复检查、洗涤、询问,重复某些仪式动作等,因重复而导致做事“缓慢”

l 往往是为减轻强迫思维所引起怕焦虑不安而采取的“不得已”的行为。较常见的如:强迫检查、强迫洗涤。

l 强迫行为具有过度的、刻板的特点,患者明知过分,但又感觉不得不做。

强迫行为的表现行式:

l 强迫检查:检查门窗、煤气开关、书写内容等。

l 强迫洗涤:洗手、洗澡、洗衣物、搞卫生

l 强迫性仪式动作:重复计数,重复某些毫无实际意义的行为或动作(常是令人不解的)。

l 强迫询问:反复问同样的问题要求别人回答。

l 强迫性迟缓:因仪式动作而至行动缓慢。

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第2个回答  2012-01-03
哥们,轻度强迫症大家都有,所以先别着急。我和你一样,高三压力大还影响了一阵正常学习生活,找个医生看看,想开点,强迫症就是你越在乎越危险,你专注在别的事上慢慢就好了,淡定~
第3个回答  2012-01-04
那是因为你学习太紧张了
放轻松就好了
第4个回答  2012-01-03
具体是什么症状啊
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