一梦江湖奶妈跳盾是轻功＋快速坠地。
绝学（跳跳）奶的玩法：
前期准备：最主要的就是耐力装备！奶妈论剑超级消耗气力值，所以耐力装备自然是越高级越好，如果没有五阶，三四阶也是可以的。另外就是坚韧要过关，不要太低，不然绝学刷再快也容易被击败。有钱的话也可以弄一下爆发性输出门派的三尺青锋，比如暗香打奶妈，如果不能一套带走后面结局就很悬了，奶奶就可以专门弄一下暗香门派的三尺青锋。
秘笈与特技：秘笈的话眠眠觉得毒经和钢刃最好都带上，这两本秘笈都记得要炼化一下，附加属性还是可以的。眠眠只有两本垃圾金秘笈和两本紫色秘笈，因为小无相才二十多级所以没有带着，自己选的是祝由和四照。特技的话，一般都是四个克制，因为都是饰品方面，所以奶妈一般都是无憾醍醐和同仇这些，可以都切换了，行云有的话就留着。
技能刷怒气：这个就是奶妈最让人恶心的地方了，刷怒气特别快，所以可以大招不断释放，不过要注意的是，因为奶妈的绝学释放时间比较长，所以很容易被打断，自己要看好距离。
球球（梦境大千）加拍地板（轻功＋快速坠地）是普遍的了，没有平a也是可以刷怒气的，如果有人直接打过来，可以眩晕一下或者用十面埋伏套住，然后瞬移（瞬移也可以加怒气），不拍地板直接平a也是可以的，不过不要打到人。
第二个就是如沐春风加拍地板，这个和球球一起刷的也很快，或者技能放完直接平a（一定不要打到人！）怒气也很容易积攒。第三个就是蝴蝶后摇，然后拍地板。上面三个技能都可以放完直接瞬移，不过特别吃气力值，个人不建议，毕竟轻功的盾要留着抗技能。另外就是两个要平a还打不到的人技能也要注意一下距离，奶妈的平a如果距离比较短就会一直跑到敌人面前，很容易被打的。
一梦江湖云梦攻略：
首先明确云梦治疗量/轻功盾的决定因素：内功攻击决定了普通的技能治疗量。疗强，疗增决定了轻功/绝学的治疗量。血量决定了轻功盾厚度。所以主要以提升这几方面为主。先给自己制定一个整体方向，下面是云梦的一些流派，可供自己选择现阶段热门流派。
1、体敏奶（大多数人都走的流派也是万金油流派）。主要是堆体，敏两种属性（说白了就是气血，暴击比较高） 。优点是现阶段入梦以及难度高的副本，后期奶量足够的时候考虑的是奶妈能不能站住（说白了就是不死掉）所以堆体，提升血量保证存活。堆敏属性保证暴击治疗量，尤其佩戴特技四海，只要暴击足够，疗强足够就有不错的奶量。 缺点是奶量总体上要比极疗奶奶量少。
2、极疗奶。极疗奶的定义就是面板疗强，疗增很高的奶（疗强>4500,疗增>550）。 主要堆治疗强度，治疗增益。 优点是即使暴击不高，也有很多的治疗量。通常到后期奶量会溢出副本，但是有排面，随便奶两口就能奶满，一个优秀的极疗奶，一个人奶15个都没问题。
缺点是血量比体敏流要低，高级本只能靠爆炸奶量来弥补容易倒地的问题。竞技类也比较乏力，通常会选择血量高，轻功盾厚的奶妈。
3、水攻奶。水攻奶都有一套水攻，水穿宝石，但通常情况下包里还会备有一套治疗宝石。 优点是论剑可以不要跑着打了。单刷副本，搬砖都很快，省时省力。 缺点是相比其他输出门派输出少了将近一半左右，毕竟门派摆在那里。