多久清洗一次床单被罩能预防病菌感染呢？

Question

如题所述

Answer 1

下班后躺在家里的床上是一件很舒服的事情，但是如果你的床单不干净，会有很多细菌和螨虫，会伤害你的皮肤。连头皮都会疼，还会掉很多头发。而且，当你早上醒来时，你的脸会很油。

一、多久清洗一次床单被罩能预防病菌感染呢？

在生活环境相对干燥的地方，人们最好每10天清洗一次床单和被子。如果生活环境潮湿，床单、被子每7天清洗一次，连枕套也要一起清洗。这是因为人每天睡在床上，不仅会留下灰尘和衣服碎屑，每年还会留下10万毫升的汗液，也就是每天274毫升的汗液。也就是说床单每天都是湿的，非常适合细菌和螨虫在上面滋生。如果不及时清理，成千上万的螨虫会爬上你的皮肤。因此，人们有时会感觉到有东西在他们的皮肤上爬行，但他们就是什么也看不见。这是在告诉你杀菌除螨。

衣服要勤洗勤干，尽量避免滋生细菌。建议一周至少换一次床单，一周晾晒一两次被子。内衣必须每天换。注意外阴卫生，每天及时清洗。最好有阳光。洗完后，让阳光照射一天。很好吃，消毒过。

一周不洗的被套内细菌数量高达500万CFU/平方英寸(CFU为菌落单位，1平方英寸约为一般女性手掌面积的十分之一)，细菌数量增加。所以建议每周更换一次被套，可以有效减少被褥上的细菌和螨虫。

二、为了保护皮肤和减少细菌生长，我们应该这样做

1、经常清洁。床单最好7-10天清洗一次，被套可以半个月清洗一次。床上用品不仅要勤洗，还要晒干，杀菌效果最好，因为紫外线能有效杀灭微生物。其中枕头要高温熨烫，杀死残留细菌。

2、定期更换新被褥。再好的被褥长期使用，其舒适度也会降低，藏身处的顽固污渍和尘螨也会影响睡眠体验。被套虽然不会变质，但很多人美白后还在用，影响了美观和心情。所以为了你的健康睡眠，为了健康的睡眠和漂亮的卧室，从换床上用品开始。

Answer 2

一般的家庭都会选择一个月甚至一个月以上才清洗一次，被单被单床罩已经布满了看不见的灰尘并滋生细菌。一般来说，冬天的床单被罩一月洗一次，夏天时两周洗一次比较合理。

Answer 3

我认为一个星期清洗一次床单被罩是可以预防病菌感染的，不然会有很多螨虫和细菌在上面，对人体的皮肤不好，也会影响人身体的健康。

Answer 4

一般1-2周清洗一次，因为床单被罩有不少细菌和螨虫，能够引起皮肤问题，所以1-2周清洗一次最合适。

Answer 5

一般一个星期清洗一次床单被罩就可以有效的预防病菌感染，而且一个星期之内最好晒2到3次被子，可以有效的杀菌。