天生的油腻皮肤，应该用哪些办法改善呢？

Question

如题所述

Answer 1

在生活中，有一种皮肤很令人讨厌，它就是天生的油腻皮肤，无论怎么护肤，每天都顶着一张油乎乎的脸，这让人很烦恼，油性皮肤是天生的，我们都知道皮肤的性质是不能改变，但是，我们在平时只要护理得恰当，就能够减少一些油腻，让脸部看起来很清爽。

皮肤是油腻的让人很苦恼，我们在生活中也会想一些办法让皮肤变得清洁，油性皮肤该怎么解决用什么办法改善呢？我们一起来看看。

1，每天要清理到位。

如何让油性皮肤变得比较清爽，保持一定要干净的脸，我们一定要清洁到位，每天早上和晚上要积极的清洁皮肤，这样做好洁面之后，一定要选择适合自己的护肤品，千万不要去使用油性的护肤品，要使用清爽型的护肤品，这样皮肤就会慢慢的得到改善。

2，不要熬夜。

天生的油腻皮肤千万不要熬夜，因为熬夜第2天皮肤变得更差，顶着油腻的皮肤上班，心情也会不好，别人看了之后也会有不好的看法，所以，我们在生活中，一定要养成良好的作息习惯，不要熬夜，这样皮肤也会慢慢的改善。

3， 饮食上一定要清爽。

很多人在生活中饮食会选择一些辛辣油腻的食物，这样对身体不好，也会使皮肤变得越来越差，在生活中，一定要多吃一些蔬菜水果类的食物，这样对皮肤很好，也会代谢体内的毒素，让皮肤达到很好的效果。

天生的油腻皮肤，虽然不能彻底改变，但是只要自己清洁到位，每天作息习惯保持良好，一定会慢慢的去改变这样的状态，也会使皮肤越来越好，在生活中各种各样的护肤品，但是对于油性皮肤来说，一定要选择适合自己的产品。

Answer 2

天生的油腻皮肤，跟日常饮食习惯还有后天的护肤习惯都有着密不可分的关系，可以通过调整饮食习惯，多吃些清淡、排毒养颜的食物，同时日常注意使用清爽型的清洁洗面奶，做好日常补水护肤工作进行改善。

Answer 3

第一点，建议要改变饮食习惯，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，同时还要加强运动，控制体重。第二点，建议做一个健康体检，排查是否有高血糖、高血脂，还有就是雄激素水平是否正常，因为这些都有可能导致皮肤油腻。

Answer 4

要注意自己的饮食，不要吃辛辣油腻的食物，也要少吃炸串，一定要用一些消炎补水的产品，要选择清爽的水乳。