菊花 枸杞,桂圆在给什么在一起泡茶可以安眠

Question

如题所述

Answer 1

　　菊花，枸杞，桂圆可以搭配五味子，酸枣仁，合欢皮一起泡茶可以安眠。
　　滋养安神：主要对于心血不足、思虑过度、劳伤心脾、情志不遂等所致的失眠多梦、心悸不安、神疲健忘、喜笑失常、神魂不宁等虚证。
　　常用药：有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤、茯神、秫米等。部分安神药还可用治肝阳眩晕、目暗不明及自汗盗汗、遗精、崩漏、带下等证。
　　1、养心安神：酸枣仁（养心安神药）
　　2、养血安神：大枣（补虚药）

　　3、宁心安神：茯苓（利水渗湿药）、人参（补虚药）、五味子（收涩药）

Answer 2

喝茶会失眠，睡不着。那么有什么茶不会让人失眠呢?喝什么茶有助于睡眠?哪些茶是有助于睡眠的呢?

琥珀茶、熏衣草、莲子花茶、首乌藤茶

步骤/方法

琥珀茶

琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效，常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍，治疗烦躁不安，失眠多梦等证。琥珀每次5克研末冲水服，不入煎剂。

熏衣草

可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠。

莲子花茶：

茶中莲子花味苦，性寒，归心经。具有清心火之功效，《本草纲目》记载莲子花清心去热。故可治疗心火伙炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子花的泻心火除烦之功。如李杲所论："甘草，阳不足者补之以甘，甘温能除大热，故生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火。"《本草化义》亦指出："甘草，生用凉而泻火。"两药合用，直泻心火，则烦躁可除，睡眠得安，可谓药物简廉而效佳。

4首乌藤茶

首乌藤性味甘平，能养心安神，通络祛风。首乌藤20克，红枣3枚，煎汤服，中、晚饭后1小时各服1次，连服数日。本回答被网友采纳

Answer 3

不可能 桂圆是补气血 枸杞也是补肾补气的 白菊 润肺的 你喝这些 睡眠会更差 如果想安眠 可以尝试欧甘菊防止神经衰弱的 祝你健康 记得采纳

Answer 4

大枣，最好是新疆灰枣。

Answer 5

桂圆是安神的，热牛奶也挺好的