初一文言文翻译,,急!!!

Question

辟谷说 翻译   辟谷说　　洛下有洞穴，深不可测。有人堕其中不能出，饥甚，见龟虵无数，每旦辄引首东望，吸初日光咽之，其人亦随其所向，效之不已，遂不复饥，身轻力强。后卒还家，不食，不知其所终。此晋武帝时事。辟谷之法以百数，此为上，妙法止于此。能服玉泉，使鈆汞具体，去僲不远矣。此法甚易知易行，天下莫能知，知者莫能行，何则？虚一而静者，世无有也。元符二年，儋耳米贵，吾方有绝粮之忧，欲与过子共行此法，故书以授之。四月十九日记。

Answer 1

洛阳城有一个洞穴，深不可测，有一个人堕进了里面不能够出来，非常饿，看到很多乌龟和蛇，每天早上就抬头往东望，吸早上的眼光吞咽，他也跟随这些东西做的，不停地学习，就不再饥饿了，身体很轻，力气很大。后来终于回家，不用吃东西，不知道他最后到哪里去了。这是晋武帝时期的事。辟谷这个方法有数百种，这是最好的，最好的办法就在这里了，能吞服玉泉，使铅和汞有具体的形态，离成仙就不远了。这种方法很容易知道也很容易做，天下没有能知道的，知道的也没有做到的，为什么呢？能虚心、专一而冷静地观察事物的人，时间没有啊。元符二年，儋耳这地方的米很贵，我这里有断粮的担忧，很多次想要行这种方法，所以写下来教授他、四月十九日记。 赞同0| 评论

Answer 2

洛阳城有一个洞穴，深不可测，有一个人堕进了里面不能够出来，非常饿，看到很多乌龟和蛇，每天早上就抬头往东望，吸早上的眼光吞咽，他也跟随这些东西做的，不停地学习，就不再饥饿了，身体很轻，力气很大。后来终于回家，不用吃东西，不知道他最后到哪里去了。这是晋武帝时期的事。辟谷这个方法有数百种，这是最好的，最好的办法就在这里了，能吞服玉泉，使铅和汞有具体的形态，离成仙就不远了。这种方法很容易知道也很容易做，天下没有能知道的，知道的也没有做到的，为什么呢？能虚心、专一而冷静地观察事物的人，时间没有啊。元符二年，儋耳这地方的米很贵，我这里有断粮的担忧，很多次想要行这种方法，所以写下来教授他、四月十九日记。本回答被提问者采纳