第1个回答 2019-03-07
只要孩子在身边，家长做到坚决不玩手机。俗语说“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在手机、电视上，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位老师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，先要“管教”住自己。 。一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。 带孩子参加户外活动，分散孩子的注意力，开阔视野。对于有的孩子来说，玩游戏也是有着深厚的历史渊源的。比如爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。
第2个回答 2019-03-07
⒈需要尽可能去丰富自己的业余生活，多交朋友，在闲暇的时候，多进行瑜伽、打篮球、跑步，深呼吸等活动，让生活充实，同时也可以放松身心。
2、强制自己非必要不去查看手机，用手机
3、通过朋友、同事之间的互相提醒来限制手机的频繁使用，在工作也好，在学校也好，在家里也好，等对方协商好，让对方监督并提醒你。比如在使用手机好长时间了提醒下，在一些场所提醒不要使用手机等。
4、删除一些不常用的应用，现在手机上打开一看，有的人装了很多APP应用，有购物、旅行、理财、游戏、微信、QQ等。手机上装的应用太多，会影响手机的运行速度。
5、对首屏进行大扫除利用手机助手或者安全软件，进行设置，减少信息，广告，仅仅保留自己最常用的电话、信息、音乐等。除此之外，整个首屏保留空白。
6、上厕所不要带上手机
7、不要把手机带进卧室，或者在睡觉的时候，不要把手机放在旁边。
8、遇到问题，仅量不使用手机，来搜索。
9、看书、读报、写日记、分散精神注意力这是一个戒手机瘾的很有效方法
给孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务，注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。3.与孩子协商使用手机的时间、次数。让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机。
只要孩子在身边，家长做到坚决不玩手机。俗语说“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在手机、电视上，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位老师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，先要“管教”住自己。 。一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。 带孩子参加户外活动，分散孩子的注意力，开阔视野。对于有的孩子来说，玩游戏也是有着深厚的历史渊源的。比如爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。
第3个回答 2019-03-07
如果孩子真的把学习当做自己的事情，努力学习也是基于内在价值，而不是父母的威逼利诱、耳提面命，就不太可能发生这种“突然的变化”。
所以，当孩子开始进入青春期，并出现叛逆行为时，父母真正需要做的是反思自己的教养方式，转变观念，彻底收起暴力镇压那一套。
好的行为源于自尊，但父母的控制和打压只会降低孩子的自尊水平。
因为如果孩子得不到父母的尊重，就无法真正尊重自己，更不要说发展出良好的自控能力了。
当然，父母要是能够越早领悟这一点，越早做出教养方式的调整，孩子就越容易“平稳”度过青春期。
但即使现在的状况已经是满地鸡毛，只要你能够真正意识到症结所在，也是完全能够帮孩子走出困境的。
第4个回答 2019-03-07
呃呃呃额额吧啦拉拉裤很刚家里几口露露，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。 带孩子参加户外活动，分散孩子的注意力，开阔视野。对于有的孩子来说，玩游戏也是有着深厚的历史渊源考虑啦额我还就知道啊阿绿的。比如爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间路known分哦呜PS，长此以往，就对游戏产生了依赖感。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习KTV哦分钟去死吧阿鲁嗯YY酷路泽嗯哦经济区我饿吃去咯web
第5个回答 2019-03-07
首先家长要以身作则，在孩子面前不玩手机， 俗语说“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都沉迷于玩手机、看电视，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是孩孑最好的老师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，先要管住自己。 。一旦孩子玩手机上瘾了，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如让孩子看有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去做活动，让孩子多交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，久而久之，孩子玩手机、的兴趣就会慢慢降下来。