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如果你的老板给你压力太大,都快得抑郁症了,你怎么办?
如题所述
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推荐答案 2014-06-15
问题分析:
您好,压力常常是自己给自己的,看看周围的同事,谁不受着同样的压力,但为什么别人就过得轻松呢,其实化解压力是很简单的,只要凡事看开一点,心情放松一点,行动放缓一点,压力也就随之而去。
意见建议:
建议,看开就是多想想好的一面,做事不要过于紧张,戒除急躁心理,事事也就顺畅。顺心了,人也就更轻松了。所以,化解压力还是要靠自己乐观的心态!
追问
总觉得老板在找我麻烦,哪儿哪儿都不顺,心情郁闷到极点了,又不想换工作,怎么放松心态呢
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