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    • 请问食疗要吃什么比较安神？

    记忆力减退，一到夜里就睡不着，要吃什么比较安神？？？

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    推荐答案   2014-08-16
    静心安神汤：酸枣仁三钱水煎，睡前一小时服用。桂圆莲子汤：桂圆莲子各二两煮汤饮用。百合绿豆汤：百合绿豆各二十克，冰糖少量，煮烂服时加适量牛奶。
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