患者信息：男 15岁 新疆 克拉玛依 病情描述(发病时间、主要症状等)：我是个跑酷爱好者，我在练后空翻时，在沙地上左脚不小心扭了一下，然后就肿了，带了4个星期的石膏，然后拆了，就能正常走路了，可是都过了5个星期了，如果我要下蹲的话，脚踝还是有点隐隐作痛，还是不能继续练习跑酷。请问各路专家，怎么样才能完全痊愈，左脚就像右脚一样正常，可以弹跳，继续练跑酷。谢谢各位了！想得到怎样的帮助：让我的左脚像右脚一样，可以自由弹跳，没有一点疼痛。