为什么减肥越后面就越难减啊？运动第一个月瘦了7斤，第二个月瘦了5斤，第三个月只瘦了3斤。为什么呀，

Question

为什么减肥越后面就越难减啊？运动第一个月瘦了7斤，第二个月瘦了5斤，第三个月只瘦了3斤。为什么呀，运动量都一样啊，

Answer 1

已经很不错了亲，你这三个月加起来就是瘦了15斤，对于别的减肥的人来说一定很惊讶了，你减肥已经很成功了，不会一直减同样的数啊，减上10个月那不就是70斤啊，那还了得吗？减肥减到标准身材就不会大幅度减下去了，已经很棒了，正常情况，无需烦恼，天天开心哦！

Answer 2

之前掉的是脂肪 肌肉出来体重就不会变了 不过看着会很瘦

Answer 3

当然越往后越难了，一直呼呼往下减，几个月人没了

Answer 4

因为基数不一样了，而且原本肥肉多嘛，现在瘦肉多呀追问

不解

追答

就是，，比如说你原来是100斤，瘦肉50，肥肉50，先受了10，肥肉就只有40，瘦肉还有50，人体需要一定的肥肉嘛，所以瘦的百分比会减少。好吧，我数学不好T_T

Answer 5

好像有个平台期追答

是瓶颈期