学习时总感觉心静不下来

没有在学校里的那种兴奋了，我是在家学习的，怎么办呀？

举报该问题

推荐答案 2014-08-14

假期学习效率都没有学校高，这是在所难免的，关键在于你为什么要学习，目标与动力是什么，自然就会静下心了

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://55.wendadaohang.com/zd/e8484GQQFQLGcRGcQF.html

第1个回答 2014-08-14

放松一些！在上课时试着把心放在学习上！
而下课时尽量疯狂1！
多跳一下多动一下！
你的注意力就不会放在它那了！！
试着放松！不要多去想.........追问

现在是假期，在家学习中，就是因为我一放松就心静不下来了

本回答被网友采纳

第2个回答 2014-08-14

干正事前把手机电脑都关掉

相似回答

孩子不能静下心来专心学习的原因及解决方法答：孩子不能静下心来专心学习的根本原因是什么,要先找出来。‍♂️运动中学习在孩子跑步时,放需背诵课文录音,让其反复听,潜移默化。或者以利诱之,比如孩子平时爱玩什么,爱吃什么,以此为利,若其在规定时间内,很好完成任务,就给予奖励。但是适当的惩罚也是必需的。樂外在因素影响若是孩子只是暂时如此或者是突...

我马上就要中考了非常想学习可是一直静不下心来希望能帮我下给...答：经验一： 1.1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间。1.2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽...

学习心静不下来怎么办答：5、因为阅读方法不当导致了心静不下来。①阅读的时候，目光不能很好的集中在文字上，或者老是串行。解决办法：找一支细一些的笔（用手也可以），在文字下方快速的移动，引导着眼睛去阅读。②书籍太厚，压力过大；阅读中花费大量时间，没有得到想要的答案，引起的焦虑和兴趣缺乏。解决办法：学习掌握快速...

我是一个高中生,平常总不能静下心来学习我该怎么办?答：你是一个高中的学生，平常总不能静下心来学习，这种情况下，你可能心生浮躁，没有一个正常的学习状态，你可以强迫自己坐下，静下心来去学习，想想如果不能静下心来学习，怎么面对以后参加的高中高考考试？怎么面对以后的人生？应该强迫自己心平气和的去学习，慢慢的静下心来，就可以应对自主，静下心...

学习时脑子总是想着其它事情,静不下心学习,我该怎么办答：！！而且通过纠错，你可以对某一类题型触类旁通！！！1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步...

大家正在搜

总是想好好学习,可是心总是静不下来,老是胡思乱想?

学习没有状态，感觉自己心静不下来，怎么解决

总是感觉心静不下来学习，总是想来想去

看书的时候心总是浮躁，静不下来，怎么办

学习时心情总是很浮躁，静不下来，怎么办啊

学习的时候总静不下来心，有什么好办法解决？

学习的时候心静不下来，根本学不进去，学习的压力特别大，而且必...