长期的口腔溃疡平时要注意些什么

Question

如题所述

Answer 1

1、饮食多样化，多食蔬菜、水果、忌食煎炸烘烤食品。 2、多吃易消化富含维生素Ｂ族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。 3、少吸烟、少喝酒。 4、积极治疗某些全身性疾病，注意保持口腔卫生 。 5、心平静气，避免情绪激动、精神紧张。

Answer 2

你好：口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处 ，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对治疗也有很大的帮助。

Answer 3

要经常吃蛋黄，黑木耳，豆类，这些食物含核黄素，口腔溃疡一般都是因为缺乏核黄素。