感觉对生活没有兴趣了怎么办

Question

最近不知道怎么了。觉得生活特别没有盼头，不想在学校呆着，整天就是躺在床上，总想哭，每天只要自己一个人的时候就会哭。觉得自己浑身哪都不对劲，哪都病了。什么兴趣都没有，以前喜欢逛街买衣服，现在一点都不愿意出去，电脑甚至都不开。不知道怎么办，就想哭，心情怎么都好不起来。特别想爸爸妈妈。昨天才从家回来，我今天心里又难受的不得了，特别想回家。就感觉除了盼着回家，没有什么支撑我在学校的动力了。每天都会失眠，睡着了也感觉睡不深，都是梦，醒的也特别早，再睡不着了。天天吃安神的药，感觉真的很痛苦。

Answer 1

对生活没兴趣，换一种说法就是你现在的生活很单调，迫切的想换一种生活方式，或者生活状态。
造成这种状态的原因通常都是自己。你不自己打破自己的生活模式，渴望每一天都有意外的惊喜，能让自己开心、充实，这显然不可能。生活就是需要主动去体验。失眠就代表你的精力和体力都没有达到疲惫的状态，当然睡不着。也不要再吃安神药了，如果你的机体对这些药产生抗性，结果只会更严重。
在校期间，虽然处处受制，但也可以发展一些自己的爱好品味生活，比如读一部比较好的小说、杂志，学一些课外知识，多参加篮球、足球、羽毛球、乒乓球、毽子等体育活动，或一些竞技活动，把你周围的同学都动员起来，大家多交流多合作。相信你的情况就会得到改善。追问

我右眼睛最近还发炎了。参加不了户外的活动。真的觉得生活特别没有意思。每天都睡不着，提不起精神，就是很想哭。觉得自己没出息，特别多余

追答

可以看看身边的同学，看看他们是怎么做的。控制好情绪，分析一下自己和他们的性格是怎样的，想想哪一种生活方式适合自己。
至于多余，那就是你没自信了，世界上没有多余的人，每个人的存在都会对整个世界产生影响，只不过有大有小罢了。实在不行，你可以帮助同学搞一下公共卫生，买一些读者之类的杂志给大家传阅等等，还有一大堆的好事，你可以做。
作为学生，每个人都有表现自己的愿望，但总是忽略去注意别人，每个人都很自卑，不去和别人交流，也没人主动和别人交流，因此大家都很受伤。这是比较正常的现象。你可以率先打破这种局面。
眼睛发炎，就别哭了，不利于病情。另外多注意自己的饮食，营养不良、低血压、体虚等都会影响一个人的精神状态。

Answer 2

正在布置画面，底下的支架掉落
黄昏陪伴着一个孤独的人，随着雪花慢慢消逝
在我这颗破碎的心里眼泪可以熄灭余烬
在我生命里其他人的肖像就像看着季节不断更换
我的每次呼吸都结成了晶，甚至连那微弱的手势
风带来了一段整齐的旋律穿过叶已落尽的树
在砖瓦堆成的车站火车可以捕捉到它们的呼吸
我已经成了一个病人，等待着那个不可能回到我身边的人
这是某一首个的歌词，一个人在失落的时候身边的物质型态也会跟着心理作用变化。不用担心每个人都会有不顺的时候。冷静一段时间试着找朋友聊聊天，出去户外运动一下，慢慢就会好转了，比如我自己经常很失落，时间长了也习惯了一个人走，就算在黑夜里穿梭，没人陪伴还有沿途的风景

Answer 3

没兴趣是你在人生途中失去了目标，你应该找个目标去奋斗，去实现它，这样人生就不会寂寞，以后还可以给你孩子讲：想当年我怎样怎样，也给你后人树立了个新的形象～！！！

Answer 4

每个人都或多或少的有一些这种情况，在政治上这中情绪被称为黑色情绪。一下是我个人碰到这种时期时的一些处理办法供你参考一下。默默的给自己一些心理暗示，要是正面的积极的，还有就是看一些励志类的书和电影，最后也可以什么都不想的到操场跑几圈然后洗个澡睡一觉，醒来会好很多。我自己比较倾向于第二个，而且效果会更好

Answer 5

只是在这样的一个季节里边人都会感觉孤单寂寞冷，不要压力太大，也不要想太多，其实属于正常现象，每个人都会遇到的。