其中决明子，菊花，枸杞的功效可以概括为明目益肾，润肠通便。山楂、柠檬，玫瑰花可以美容养颜。 决明子、山楂、柠檬、菊花、枸杞、玫瑰花中决明子的功效很难发挥，要泡45分钟以上。但玫瑰花若泡45分钟，就没啥香味和效果了.所以要泡决明子可以先把它用锅炒一下（干炒）。泡好决明子后10分钟后加入其它料。其中山楂、柠檬酸味较浓，最好只加一样，推荐加柠檬，因为它有香味。提醒一下因为决明子有润肠通便的功效，不宜多放，多吃可能会拉肚子。所以最好少放一点。 呵呵请放心服用，谢谢 最佳答案，祝您健康.
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