1．内存同步超频
对于内存超频而言，根据不同主板，可以采用不同的超频方案，同时内存超频又与CPU有着直接或间接的关系，一般来说，内存超频的实现方法有两种：一是内存同步，即调整CPU外频并使内存与之同频工作；二是内存异步，即内存工作频率高出CPU外频。
2．内存异步超频
在内存同步工作模式下，内存的运行速度与CPU外频相同。而内存异步则是指两者的工作频率可存在一定差异。该技术可令内存工作在高出或低于系统总线速度33MHz或3:4、4:5（内存:外频）的频率上，这样可以缓解超频时经常受限于内存的“瓶颈”。
3．增加电压帮助超频
内存频率提升了，所以内存功耗也随之增加，但在默认情况下，主板BIOS中内存电压参数是被设置为内存标准频率的数值，通常来说，为了确保内存超频的稳定性，我们需要增加内存电压，很多主板BIOS设置中都提供了内存电压调节功能，同时内存电压调节级别一般以0.05V或0.1V为档次逐渐调节，内存电压参数调节越细微，对超频越有帮助。
CPU有着直接或间接的关系，一般来说，内存超频的实现方法有两种：一是内存同步，即调整CPU外频并使内存与之同频工作；二是内存异步，即内存工作频率高出CPU外频。
选择第二项高级频率设置
这个设置不仅能调节内存频率，还可以对处理器进行调节。不过内存超频本来就是和CPU有着很大关系的。
首先将内存频率设置打开成手动
然后从下图看出，分频器一共可以分为6-18共七个档，对应的内存频率为DDR3-800到DDR3-2400，具体算法就是上图CPU外频为133，通过内存分频后，将两者相乘就是最后的频率。
分别调至10
显示内存频率为DDR33-1333
频率调至12
显示内存频率为DDR3-1600
当然，笔者的主板是通过这种方式计算的，而且分频档位比较多，而一般主板则没有太多的选择，所以还需要对CPU的外频进行超频，这样可以提升内存的频率，不过不建议菜鸟这么做，因为一般主板支持DDR3-1600还是不成问题的。
另外，有的AMD主板在频率选择上比较直接，就标识DDR3-800、DDR3-1333、DDR3-1600等等，所以用户直接选择即可。