怎么在不用体温计的情况下知道自己有没有发烧？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
一般来讲，成年人发热前会有烦燥、畏寒、精神差、食欲不振等症状，发热时会表现出头痛、面部皮肤发红等症状，退热会有出汗等症状。
指导意见：
在没有体温计的情况下，可以先数一下自已的脉搏（前提为没有心脏疾患），如果超过100次或比平时每分钟多出20次或以上可以初步判定为发热。另外与正常人机体接触体温增高也可做为参照依据。追问

我不是成年人

追答

宝宝的话：
就是用你的嘴唇去吻宝宝的额头，如果感觉有点火辣嘴唇就是发烧了。还有就是看宝宝是否精神正常，一般宝宝发低烧，就是39度以下，可以通过物理降温，比如给宝宝洗温热水澡，如果家里有酒精可以滴几滴在洗澡水里，这样可以帮助宝宝散热快些，一般洗了温度会降几度的。再吃点清热的退烧药，然后就观察宝宝是否哭闹厉害，一般不哭不闹，精神正常就无需担心，宝宝就应该没有什么的。
　　还有掰开宝宝的眼睑看看红不红？如果比平时红就是发烧了。还有宝宝的嘴巴是否也红呢？还有宝宝是否有“呼呼”的呼吸，就是呼吸加快了，都可以听得见，就是发烧了。以上症状同时具备三条或两条，宝宝有可能就是发烧了。如果宝宝高烧，一定会呼吸急促，昏昏欲睡，还带哭闹。还有就是宝宝总是睡一会就醒了，叽叽咕咕的加上前面的某些症状就是发烧了。
　　我是幼儿园的老师，经常见到过孩子的发烧，大致就是这样了。还有有的宝宝发烧了精神不好，有时傻傻的，看起来不振作的样子。希望能帮到你，如果宝宝真的发烧了，医院离得远，就先用物理降温法吧和吃退烧药吧。还有发烧时不可以跟宝宝穿太多衣服哟。不要用毛巾裹住冰块冷敷宝宝，一下去冷敷对宝宝会有刺激的，有的宝宝会因此抽搐的，再说也太冷了，小孩不建议用这种方法，成人可以。希望你家宝宝赶快好起来，这么多人关心他哟！凡事要镇静，不要着急！

Answer 2

你可以用嘴唇来感觉他的头部，嘴唇，眼皮部位，如果感觉热那可能就在发烧，正常情况下是凉丝的。还可以用嘴唇来感觉他的背部，用手感觉他的腋窝和大人的比较就可知了。这是我的经验。

Answer 3

御月有答：发烧（医学上称发热）是5岁以下小孩最常见的症状，感染性疾病（如感冒、扁桃体炎和肺炎）是引起发烧的主要原因。究竟如何判断宝宝是否发烧呢？我们来看看吧！
如何判断宝宝是否发烧
错误的判断：
1、妈妈用手摸一摸宝宝的额头和手心，宝宝的皮肤发烫，妈妈认为宝宝确实是发烧了。
2、妈妈拿来体温计给宝宝测量体温，宝宝的体温超过了37℃，妈妈认为宝宝生病了。
正确的判断：
发热是指宝宝体温的异常升高，妈妈的手不是体温计，不能准确测量宝宝的体温；而宝宝的正常腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4℃才可以认为是发热。所以，上述两种妈妈的做法都是错误的。
但是，宝宝的体温在某些因素的影响下，也常常会出现一些波动。例如在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些；宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高；如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高一些。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要他的一般情况良好，精神活泼，没有其它症状和体征，通常也不应该考虑是病态。
在家中若无体温表或一时找不到体温表时，可根据下列征象判断孩子正在发烧：
1、当母亲给宝宝喂奶时，感到乳儿口唇发烫；
2、孩子脸红耳赤，前额发烫，躯干皮肤温度增高，但肢体手脚发凉；
3、孩子不如平时活泼，身体倦懒，精神较差，食欲下降；
4、有的孩子先出现寒战，怕冷或皮肤起“鸡皮疙瘩”，然后出现高热；
5、安静时出气不赢，呼吸频率每分钟大于35次；脉博加快，每分钟大于110次。
正常体温参考值
口腔体温范围36.7℃—37.7℃之间；
腋窝温度范围36.0℃—37.4℃之间；
直肠温度范围36.9℃—37.9℃之间。
选择合适的降温方法
宝宝发热，临床上常用的降温方法主要有两种：物理降温、药物降温。不管采用何种方法帮助宝宝降温，要根据宝宝的年龄、体质和发热程度来决定。
新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温；婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。
如果使用药物降温，要注意剂量不要太大，以免使宝宝出汗过多而引起虚脱或电解质紊乱。儿科常用的退热药物种类很多，不管使用哪种退热剂，都要在医生的指导下进行。
建议：宝宝发烧38.5°以下物理降温，常用温毛巾给宝宝擦拭身体，重点位置：背部、腋下、大腿内侧，晚上睡觉多起来擦几次!不要怕麻烦！千万不要听老人的办法，以为捂着出出汗就好了，那是不对的！发烧要散热。

Answer 4

摸额头追问

摸了，什么反应是发烧了