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半个月不吃零食不吃肉会瘦吗?
如题所述
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推荐答案 2014-12-16
如果你控制下你的食量,多加运动的话会瘦,如果不吃肉,吃完就睡,你照样胖。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-12-16
这个怎么能确定会瘦?
我有个朋友,连着吃了一个月素,完了一称、结果还是长胖了几斤。。。一怒之下,该吃吃、该喝喝,几个月后发现瘦了好几斤。。。
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不吃肉不吃零食
减少饭量加下午运动
会瘦吗
答:
可以减肥
,但是,将造成的身体体质与抵抗能力的降低与伤害,不好。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,建议你可以按照下面的方式进行减肥:首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;三是做做广播体操...
一
个月不吃肉能减肥吗?
答:
如果你之前一直都有吃肉,现在停止吃肉一个月,
是可以减肥的
。 不过靠节食减肥的话,一旦你饮食恢复正常,很容易反弹的。 还是建议你 多运动,多出汗,这样减肥比较健康。 一个月不吃主食不吃肉再加跳绳能减肥吗 最快的减肥: 第一种:喝白开水! 早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处! 反正只要你感觉饿了就...
...
不吃
油腻的东西,
零食
也不吃。饮料只喝矿泉水。
能减肥吗
答:
可以,因为你断绝了肉食而造成缺少身体必须的营养而不断消瘦,自然就瘦了
,而且因为你打乱了均衡营养规则而有可能会更瘦,因为你有可能因此生病哦!
为什么
不吃肉
也不怎么
吃零食
还会胖?
答:
回答:苹果
减肥
的方法 ①连续三天只吃苹果,
不吃
其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。 ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺...
不吃肉会瘦吗?
答:
不会。很多人把肉当作洪水猛兽,认为发胖的罪魁祸首是脂肪。但其实肉类中的主要营养是蛋白质,另外还含有丰富的B族维生素和多种矿物质,其中维生素B2可以帮助脂肪燃烧,将脂肪转化为能量;维生素B6可以帮助蛋白质和不饱和脂肪酸等代谢。
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