胃下垂怎么治疗

患者信息:女 45岁 江苏 常州
病情描述(发病时间、主要症状等):
胃下垂

想得到怎样的帮助:
怎么治疗

胃下垂,其实也不难治疗,贵在坚持!
坚持做的事有:1,每天吃的东西都要是容易消化的,如果你想快点好的话,方便的话,每天都是喝粥为主,注意不要吃太饱,一般感觉有点饱了就不要吃了!让你的胃有充分的休息时间,而且您也应该是知道的,吃多了就胀,连站都站不稳!所以无论吃什么都不要吃到饱,只要不让胃饿着就行!
2,辛辣,生冷,油炸的东西肯定是要忌口的!水果之类的,可以吃,但也不要多吃!另外,咖啡可乐浓茶也是不要喝的!
3,少吃多餐!因为你一次性不能吃太多,所以要多餐的原因!
4,细嚼慢咽,这是个好习惯!有利于您的消化!
5,如果您还有便秘的情况,可以试着夜宵吃点麦片,还有早上起来的时候大喝一杯温水,运动运动下再喝点粥之类的
6.运动方面,要多做些轻松的运动,在您吃完饭后觉得肚子不会怎么难受的时候,外出走走!餐后是不宜立即运动的,应保证餐后有30~60分钟的休息。所以也可以是餐前散散步!
每天晚上睡觉前躺在床上,顺时针揉摸脐周,做下保健的运动!
如果可以,可以做点仰卧起坐运动!适量即可!
7,难受的时候,特别是饭后,可以用热水袋热敷,注意不要太烫!可以促进胃肠蠕动,促进消化! 我是主张不吃药的,因为任何药物对肠胃都是有多少刺激的,如果真的消化不良,难受,就吃点酵母片吧,促进消化!我自己就是在上述的各个方面坚持之下治疗好胃下垂的,希望对您有帮助~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-08-10
胃下垂的自我养护
  患者主要感觉食欲不振 ,食量减少 ,腹部胀满 ,嗳气 ,小腹坠胀 ,心窝部沉重不适及大便秘结等症 ,也有便稀或便次多者。同时伴有精神不振 ,倦怠无力 ,头昏失眠等症状。如作 X线钡餐透视可见胃小弯弧线的最低点在骼嵴连线以下 ,胃的形态呈无力型。   治疗胃下垂 ,重要的是自我保养。加强锻炼 ,增强体质。这是根治本病关键。适当参加体育活动 ,既可锻炼腹肌 ,增强体质 ,又能使胃肠道分泌和蠕动增强 ,促进食欲 ,改善消化及吸收过程。运动项目及锻炼次数和时间应根据自己的身体状况量力而行 ,或饭后散步 ,或早晨跑步 ,练单杠等 ,以不感到紧张和过分疲劳为宜。每次锻炼后感到精神振奋 ,食欲增加 ,睡眠香甜 ,说明运动量是适当的 ,否则 ,说明运动量过大 ,必须及时调整。   胃下垂患者饮食调养方面要定时定量 ,少食多餐。每天 3- 5餐 ,每次吃七八成饱 ,要细嚼慢咽。要节制生冷食物 ,特别是冷水、凉菜、生菜、生食等。在炒菜做汤时 ,要加些葱、姜、肉桂、小茴香、胡椒粉等调料。胃下垂患者因受摄入量和食物种类的限制 ,容易缺乏营养。所以膳食要富于蛋白质且容易消化。忌食不易消化的食物 ,如油炸、油煎的肉类 ,以及腊肉、鱼干、粘糕、韭菜等。  
 胃下垂患者可做以下胃下垂治疗操。
  第 1节 :枕上枕头 ,两腿弯曲 ,足跟尽量靠近臀部 ,腹部尽量挺起呈半桥形 ,维持一定的时间 ,然后还原。做 3- 5分钟。   第 2节 :两腿并拢 ,直腿举起 ,在离床 20— 30厘米处停止不动 10秒钟 ,然后还原。再做第 2次。   第 3节 :两腿并拢 ,直腿举起 ,在离床 20- 30厘米处停住 ,再慢慢向两侧来回摆动。   第 4节 :俯卧 ,体后屈。   第 5节 :仰卧 ,两臂前举到腹 ,坐起 ,下体成坐位后还原成仰卧。   此疗法需从小运动量做起 ,最好安排在晚饭后的 1- 2小时内进行 ,每次锻炼 20- 30分钟。动作节奏以中速或慢速为宜 ,呼吸要均匀、协调。
第2个回答  2022-03-02
1.由于胃下垂患者的消化功能会明显的减弱了,因此如果是过多的食物进入胃部的话,那这样的后果必然会让食物滞留于胃部引起消化不良的现象。因此为了不加重胃下垂,饮食调理的第一部就是吃饭的量就明显的减少才行。但是如果饿的话可以在次数上增加几次。可以在三餐之间再加两小餐,但是也不能吃太多。吃的食物的主食要少一些,可以多吃蔬菜,平时最好每天喝一杯牛奶,或者蒸一碗鸡蛋花,也可以吃几块饼干来加餐。

2.胃下垂患者的胃部蠕动缓慢,如果是吃东西太快的话,那大量的食物积在胃部不但会消化不良,还会让胃部因负担太重而蠕动更慢。因此吃饭的时候要速度相对慢一些,还要细嚼慢咽,也可以减轻胃的负担还利于消化吸收。这样也能缓解腹胀不适。

3.一些刺激性强的食物如辣椒、姜、白酒、咖啡、浓茶等都不要吃太多,这样可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重明显的,还影响病情改善,虽然不能喝浓茶,不过在饭后喝点淡茶还是很好的。还有利于减缓胃下垂的发生与发展。
第3个回答  2011-08-05
你好!
胃下垂主要是因为脾虚胃弱,中气不足引起.有hp感染吗?有,还要进行杀菌治疗,因为它会传染.你可以看一下会传染的胃病,了解一下它的危害和防治.下垂多少?什么位置?请你详细说明.胃下垂的治疗有一定的困难,尤其是重度胃下垂.最严重时手术的效果都不佳,还会有不良反应.所以,要及早治疗.除了中药治疗外,可以辅助治疗.使胃下垂早日恢复本回答被提问者采纳
第4个回答  2021-05-31

出现胃下垂现象的患者,推荐这种治疗方法,有补益中气的作用

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