右手小指和无名指的手掌内侧的神经、肌腱断裂,现在中指只能伸直到120度,食指基本能伸直,大拇指灵活性还可以,现在需要怎样进行锻炼,吃什么样的促神经生长的药物比较好,要吃多长时间?
现在锻炼出现的状况是手腕割伤处开始疼,整个手指内部僵硬。不知是不是锻炼导致损伤了。
从拆石膏就开始锻炼了,不知是锻炼地不够还是怎么的,现在中指仍不能伸直,食指也没完全恢复到正常状态,小指和无名指仍感觉僵硬,只能做小幅运动。
追答你好,是锻炼得不够,要用左手帮压右手啊,压到要感觉到疼痛,并在此状态下坚持半分钟以上,可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂,活动前如用热水浸泡伤手十五分钟并做按摸。活动时也按摸。多做握紧动作。有没有靡托车,手没有力可用靡托车离合[刀仔}练。