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    • 听歌也能听郁闷了？？

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    推荐答案   2011-08-04
    当然有可能啊。在你不开心的时候，听一首比较悲伤的歌就会让你更郁闷，更甚有可能哭出来。在你心情平和的时候，听一首曾经听过的老歌，有可能就会触发你回忆起以前一些不美好的回忆，也会导致人表郁闷。
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    第1个回答  2011-08-04
    心情不好，还是出去走走，什么都不要想，就出去走走，可以去公园转转，这样就放松一下。老是听歌，人会习惯性反应的，慢慢也会心情不好的。要是还想听歌，可以试着听不同以往的曲调和类型的歌曲，你会发现，世界真的是多面的，烦恼慢慢就会减少了。本回答被网友采纳
    第2个回答  2011-08-04
    所以？
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    听歌也能听郁闷了??答：当然有可能啊。在你不开心的时候，听一首比较悲伤的歌就会让你更郁闷，更甚有可能哭出来。在你心情平和的时候，听一首曾经听过的老歌，有可能就会触发你回忆起以前一些不美好的回忆，也会导致人表郁闷。
    不知道为什么,有时候心情郁闷的时候只有听歌才会好受一点,除此之外,没...答：1、注意转移法当你被某些不良情绪困扰，处于情绪低谷时，最好是暂时撇开或回避，并将注意力转移到其他方面，如听音乐、绘画、书写等。2、放松训练法运用一些简单的自我放松方法，可以帮助你缓解紧张和焦虑。比如静坐、闭目养神，同时作深呼吸。有节奏的缓慢腹式呼吸可以增加大脑的氧气供给，缓解紧张情绪。...
    有人说听歌心情会更好,为什么我越听心情会更加失落呢?答：你是不是在听歌的时候想到了某些难过的事，导致你心情变坏。或是歌曲里的故事与你经历过的事很像，让你回到过去。不然就是你听的是一些悲伤的歌曲，原本心情好好的，听了之后心情就变得失落。
    心情不好听歌可以吗?答：可以，只要不是悲伤的
    为什么听着自己喜欢的歌,还会心烦意乱呢答：简单的发个呆睡个觉也可以度过伤心.孤独.迷茫.累.压力.烦恼.寂寞.无聊.心情不好.郁闷.，别想那么多，人生下来本来就有压力.伤心.孤独.迷茫.累.烦恼.寂寞.无聊.心情不好.郁闷，所以一直重复着无聊的事也就会感觉到伤心.孤独.迷茫.累.有压力.烦恼.寂寞.无聊.心情不好.郁闷，换个想法.就这么平平...
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