防止溺水:①游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
②在其他人的陪同或看护下下水。
溺水是一件非常可怕而又危险的事情,一不小心可能就会让你丧失生命,但是我们完全可以采取措施避免溺水。
如下:
①游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;尤其对于偶尔运动一次的人,必须做到充分热身后在下水。
②不要独自在河边、水塘边玩耍,远离无人的湖边,尤其是小孩子,即使人多也不能在没大人看护的情况下在水边嬉戏。
③不会游泳者,不要进到深水区,即使带着救生圈也不安全;尤其不要在野外游野泳
综上所述,游泳是一件存在风险的事情,我们要采取正确措施,做好充分准备,避免溺水的危险。
不会游泳,远离江河湖海。
学会游泳,学游泳时戴上学游泳套装,学游泳事半功倍。
学会游泳后,发现有人溺水,不要直接救人,救人是一项专业技能,会游泳的99%不会救人。
会游泳后戴上游泳安全带游泳,游泳时轻松愉快,救人时不会危及自己的安全。
江河湖海中游泳,请戴上浮安漂游袋。
戴上救生衣,落入大海里,不要游泳,身体卷曲,等待救援。