实际上日常生活饮茶早已变成大伙儿餐后闲暇很喜欢做的一件事，如今茶种类有很多中，花草茶，绿茶叶，黄菊花这些一系列的奶茶备受大伙儿的热烈欢迎，实际上饮茶是有注重的，并并不一定的茶都适合我们，依据健康状况不一样，分男士性别，那么男人绿茶好还是绿茶叶好呢？
无论男人和女人,饮茶都需看身体素质.茶是大家喜爱的健康饮品，但是医生专家提示：饮茶需辨明身体素质，适度食用，不然非常容易伤肝。中医学觉得人的身体素质有躁热、阴虚内热之别，而荼叶历经不一样的加工工艺也是有性凉及性温之分，因此身体素质各不相同喝茶也是有注重。
燥热身体素质的人，应喝性凉茶，体质虚寒者，应喝性温茶。普遍的荼叶关键分成绿茶叶、淡茶(包含乌龙、铁观音茶叶、金骏眉)、绿茶、黑荼(小青柑)等几类。这基本上是依据茶叶发酵水平由低无上区划的。
一般而言，绿茶叶和淡茶中的铁观音茶叶因为发酵程度低，归属于性凉的茶；淡茶中的乌龙、金骏眉归属于中性化茶，而绿茶、普洱茶属于性温茶。有抽烟喝酒习惯性，易上火、热流及身材较胖的人(即燥热身体素质者)喝性凉茶；胃肠阴虚内热，平常吃点茄子、甜瓜就觉得腹胀难受的人或身体素质较虚弱者(即体质虚寒者)，应喝中性化茶或性温茶。
老人合适食用绿茶及小青柑。但是要需注意的是，苦丁茶性凉侧重，清热去火、清理血管垃圾、降低血脂的作用较别的荼叶更强，最合适身体素质燥热者食用，但冷汗身体素质的人肯定不适合食用此茶。但是，当代现代人的身体素质却不可以以燥热、阴虚内热简易区划，有些人从主要表现看二种身体素质并行不悖：身材较胖易上火，可是吃点吃凉性的东西就腹泻；也有的人身材身体瘦显着脾胃虚寒，但又十分热流。
这主要是当代现代人，有吸烟、饮酒、经常熬夜等欠佳生活方式，进而造成身体素质的多元化，可是每一个人的身体素质都是主要表现出临床症状，喝茶时要以主病症作为根据。处在亚健康状态的现代都市病人，应喝金骏眉、绿茶及普洱茶等中性化、性温茶，数最多在茶中天赋加点奶，制成奶茶店实际效果会更好。
红茶和绿茶占有二大优点，绿茶叶自身色调口味淡，浅浅的翠绿色较为引人注意，看上去清爽靠谱，绿茶色调的鲜红色的，对医治体质虚弱，清爽祛毒有非常好的作用，因此在饮茶的层面，能够依据不一样的人体特点，挑选不一样的茶叶。