长期偏吃植物油容易患痔疮呢，还是偏吃动物油容易患痔疮?为什么？

Question

如题所述

Answer 1

植物油所含的不饱和脂肪酸和必需脂肪酸的量均比动物油高(极个别例外)。南于膳食脂肪的来源除烹调外，多来自含油脂丰富的动物性食物，因此在选用烹调时宜以植物油为主，使脂肪酸比例适宜。由于动物脂肪发热量高，吃法简便，风味独特，如果膳食平衡，调配得当，偶尔少量吃一点，应无大碍。膳食油脂的饱和、单不饱和与多不饱和脂肪酸的适宜比例为l：1，每天膳食胆固醇的摄入量应低于：300毫克。生活中要以植物油为主，做到素油与荤油互相搭配，按3：1或2：1的比例做到少荤多素的荤素油同时食用．求得饱和脂肪酸及不饱和脂肪酸的平衡。
得了痔疮需要格外注意以下几点

　　(1)宜常取食易于消化、质地较软的食物。

　　(2)力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。

　　(3)宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。

　　(4)宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。

　　(5)久治不愈、长期出血、体虚者，宜适当翰良滋补性食品。

Answer 2

首先不管是动物油还是植物油都不可以多吃，动物油和植物油主要是脂肪酸不同. 动物油一般是饱和脂肪酸,植物油一般是不饱和脂肪酸.动物油,也就是饱和脂肪酸甘油酯比较容易凝固,在血管和肠道中容易发生硬化和栓塞,植物油不是那么容易凝固...
油脂非常难消化，特别是动物油，不过却是健康的必要元素，尤其是那些荷尔蒙有问题的人。最难消化的油是经过煎、炒、炸或烤等高温处理的油。冷压橄榄油、葡萄籽油和各种低温处理的油，是最好消化的油，而且最好是生食。
1、饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。
2、每口肉都配一小条姜丝，因为姜能刺激消化，同时也可多喝热姜茶。
3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。
4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁，可帮助修复消化道内缘。
5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有含有的嗜酸杆菌，对肠道健康非很有利。本回答被提问者采纳

Answer 3

这个跟吃什么油关系不是很大，关键得保证油的质量，不过话说回来，植物油相对比较干净，而动物油就不一定了，还有得痔疮主要是饮食上的问题，平时吃饭一定得注意，干净卫生，最好不要在外面吃饭，忌寒凉，如果方便的话可以在患处贴上土豆片，隔15分钟换一次，一天贴两三次吧