0基础学骑自行车最快方法

Question

如题所述

Answer 1

0基础学骑自行车最快方法是：

首先，你要找到一辆适合自己的自行车。如果是小孩子，当然就是从儿童使用的自行车做起，青少年，大概就是运动自行车，借来一些老一些的自行车也可以。

先学会滑行。坐在车上，用脚往前划一划，让车自然往前溜，双手控制住把手，找一找平衡感。或者找一个缓坡，慢慢往下滑。

多数人从车的左侧上车，刚开始学不要直接从后面跨上来，最好用没有横梁的自行车从前面上车，控制平衡，把身体坐正坐直，自己感觉和车一块儿的平衡感，车要平衡，人的身体更需要平衡。

多数人从车的左侧上车，刚开始学不要直接从后面跨上来，最好用没有横梁的自行车从前面上车，控制平衡，把身体坐正坐直，自己感觉和车一块儿的平衡感，车要平衡，人的身体更需要平衡。

慢慢找到感觉后，就可以加快速度啦，练习转弯，刹车，一定要到人少的空旷场地练习，坚持几天应该就学会了，但也不要心急，不是所有人一上车都能学会的！

自行车

又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。

Answer 2

快速学会骑自行车的方法1、找到一辆适合自己的自行车，如果是小孩子，从儿童使用的自行车学起，如果是青少年，可以选择运动自行车，或者一些老款式的自行车。2、先学会滑行，坐在车上，让车自然往前溜，双手控制住把手，找平衡感，或者找一个缓坡，慢慢往下滑。3、学会控制平衡，把身体坐正坐直，人和车都要保持平衡。4、把一个脚踏板抬高，然后用脚向下蹬，待车向前溜的时候，再踏上另一只脚，自然地往前蹬，注意保持车把平衡并利用好刹车。

Answer 3

1、找一位老司机：可以是自已的朋友或亲戚、同事都可以，让会骑的人带一带，就很快学会了；

2、选好练习场地：应在非机动车道上，选一个空旷的场地来练习，避免选择人多、车多的区域，有公园的话最好；

3、重点掌握平衡：在学习的过程中要重点的练习掌握平衡感，前期可以让一个人在后面扶着；

4、可以下坡滑行：在前期练习时可以找个5—15度的坡道简单滑行来练习；

另外，一般学会自行车需要3-7天左右的练习，可以每天安排30-50分钟的集中练习；只要坚持不懈不怕摔，是很快学会的哦。