大姨妈来了怎么办？？

Question

如题所述

Answer 1

女性来月经期间没有绝对的禁忌，只是不建议做以下的10件事情，避免对身体造成损害，或引起月经不规律、妇科疾病等危害。如禁性生活、禁剧烈运动、忌酒、忌吃油炸食品等：
1、禁性生活及盆浴：经期由于子宫内膜的脱落，会导致子宫形成创面，易受细菌的侵害，性生活或盆浴易造成细菌逆行感染，发生宫颈炎、盆腔炎等；
2、禁服活血化瘀药物：如益母草膏、血府逐瘀胶囊等，因女性经期处于出血状态，服用活血化瘀药物后可能导致出血量增加，尤其月经量正常或较多的女性，避免造成机体失血过多；
3、禁拔牙：经期拔牙易导致创口出血过多、出血不止的现象，从而引发感染，增添疼痛感；
4、禁剧烈运动：经期由于性腺的变化，会影响女性的免疫系统，使其精力、体力降低。剧烈运动后可增添经期的不适感，还可能导致月经量增多；
5、禁捶打腰背：虽然经期女性多感腰背酸痛，但如果用力捶打腰背，可导致盆腔充血，从而引起月经量增多；
6、禁穿紧身裤：经期穿着紧身裤易使盆腔局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，从而造成充血水肿，易引发泌尿系统感染；
7、忌饮酒：经期激素水平波动较大，饮酒易醉，且可进一步加重肝脏负担，不利于肝脏造血；
8、忌多盐饮食：可引起经期水肿、高血压等疾病，会加重经期的不适感；
9、忌吃油炸食品：经期进食过多油炸食品，可增加皮肤排泄负担，易引发粉刺、痤疮、毛囊炎等。并且经期代谢较弱，油脂易在体内堆积，增加发胖机会；
10、忌生冷饮食：从中医角度出发，经期食用凉性食物，易使体内生寒，从而导致经血过少以及痛经的发生。

Answer 2

通常情况下，月经来了应当注意调整饮食结构和调整生活习惯等。
1、通常月经来了后，建议应当适当的调整饮食习惯，饮食应当清淡易消化，多喝水，多食用一些富含维生素和纤维素的食物，促进体内的新陈代谢，有利于身体的恢复。严禁食用辛辣、刺激以及活血性的食物，避免使月经量过多，导致月经紊乱的情况发生。
2、一般情况下，月经来了后阴道处于出血的状态，建议应当适当的调整生活习惯，养成良好的作息规律，注意做好防寒保暖工作，避免腹部受凉，注意休息，避免劳累，定时更换内裤和卫生巾，保持外阴的干燥与清洁，防止发生感染。同时应当严禁同房，防止阴道感染引发妇科炎症。
3、月经来了后如果出现痛经的情况，可以适当的进行热敷，促进腹部的血液循环，缓解痛经的症状，同时在日常生活中应当保持心情愉悦，避免因压力过大，心情不畅，影响内分泌。

Answer 3

1、首先，女朋友来大姨妈前你要多买些牛奶等含蛋白质的食物给她吃，不然到姨妈来之后你女朋友会出现脾气上升、肚子疼、头疼、头晕等症状，这样子会让你女朋友的身体变差，她对你的态度也会越来越差。
2、对来大姨妈的女朋友说话要温柔，不要干那些事，要多关心她，不要让她在这段时间着凉，注意卫生等，自己也可以去帮你女朋友买些卫生巾，不要因为是男人不好意思去买，而是要认为是男人就更应该去帮心爱的人买卫生巾。
3、当女友来大姨妈后，多买些水果给她吃，记住，不能买酸的和辛辣的水果食物给她吃，不能让她喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多买些桃子、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝等水果给她吃。
4、女朋友来大姨妈有时候会出现痛经的症状，可以给她买思妍金巢安进行调理，每天两袋，坚持一段时间就能从根本上改善痛经。
　　6、当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好。

Answer 4

女性到了十二岁或是十三岁就开始来月经了，有的可能还要晚点，到了十七八岁才来。来月经对女性来说是好事，它意味着女性有了生育的能力。可是，月经是每个月都在差不多的时间内来的，月经假如出现不正常的情况，就有可能是生病了，要积极的处理。月经来了应该怎么办？

月经来了应该怎么办

1、月经期间要注意卫生，不宜洗澡，卫生纸或卫生巾要勤换。。

2、月经期间还要注意保暖，不能游泳，不能下水田，不能碰凉水等，否则会导致月经量少或是痛经。

3、月经期间还要注意避免情绪化，避免劳累。

4、月经期间不要喝酒，喝咖啡，吃生冷食物，多饮开水，还要注意休息。

月经推迟怎么回事

妇科疾病例如患有盆腔炎的女性，不同程度的盆腔炎对月经的影响程度也不同：患有慢性子宫内膜炎，由于炎症的刺激，导致月经周期不规则，周期延长。压力过大，精神紧张、压力过大,一些环境因素改变等都会影响内分泌的调节，从而引起月经推迟。当然，如果一两次的的月经推迟。没有其他病症，也就不必太担心，是属于正常现象。