1、高温清洗和暴晒。一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将毛巾、被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原。
2、冷冻。毛巾、枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗，可用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6~24个小时，螨虫的死亡率可达70%，然后再暴晒、拍打。
3、干燥通风。北方相对干燥，但人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会构造一个潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风。南方潮湿地区可用除湿盒、除湿器。
扩展资料
螨虫危害
螨虫是肉眼看不到的微小动物，适宜生存在25℃左右、湿度55%—75%、阴暗的环境中，广泛分布在居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席、窗帘等处，以吸食人体皮屑为生，螨虫繁殖能力极强，这也是螨虫灭之不尽的重要原因。人体接触螨虫后，轻者会导致痤疮、皮肤粗糙，重者会引起脱发、皮疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病。
参考资料来源：人民网-家中隐藏数百万的螨虫，除螨攻略只需一个字
参考资料来源：人民网-家中除螨虫有妙招
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